Diet Hanya Minum Selama 3 Minggu, Wanita 40 Tahun Ini Mengalami Kerusakan Otak
Tidak hanya untuk menyehatkan tubuh, banyak orang melakukan diet untuk memperbaiki penampilan. Sebenarnya diet adalah hal yang wajar, tetapi sayangny
SRIPOKU.COM - Tidak hanya untuk menyehatkan tubuh, banyak orang melakukan diet untuk memperbaiki penampilan.
Sebenarnya diet adalah hal yang wajar, tetapi sayangnya demi hasil yang maksimal, beberapa orang rela memilih cara diet yang ekstrem.
• Konsumsi Gula Berlebihan Picu Kerusakan Otak
• Inilah 5 Menu Sarapan yang Tidak Bikin Gemuk, Cocok Buat Kamu yang Lagi Diet!
Ketika melakukan diet, Anda juga harus sadar dengan kesehatan tubuh.
Diet terlalu ekstrem pada akhirnya bisa merusak kesehatan, seperti yang terjadi pada wanita ini.
Seorang wanita berusia 40 tahun mengalami kerusakan otak setelah melakukan diet dengan cara hanya mengonsumsi minuman selama tiga minggu.
Ia hanya minum air mineral dan jus hingga akhirnya dilarikan ke rumah sakit karena berakhir dengan kondisi gizi buruk.
Saat masuk ke rumah sakit, berat badan wanita tersebut bahkan kurang dari 40 kilogram.
Selain itu, karena tidak seimbangnya kadar garam dalam tubuhnya, wanita tersebut mengalami kerusakan pada otak yang tidak dapat dipulihkan.
Diduga, wanita tersebut mengalami hiponatremia karena tidak seimbangnya kadar garam dalam tubuh.
Hiponatremia adalah penyakit yang disebabkan kadar sodium dalam darah terlalu rendah dan dapat muncul ketika terlalu banyak minum air.
Air menjadi pengganti sodium yang kurang dalam sel. Peningkatan air ini lama-lama akan menyebabkan sel membengkak salah satunya pada otak.
Akhirnya pembengkakan sel dalam otak dapat menyebabkan koma bahkan kematian.
Maka dari itu, meskipun mengonsumsi air mineral adalah hal yang sehat, tetapi jumlah yang dikonsumsi juga tidak boleh berlebihan.
Selain itu, jika ingin melakukan diet, pilihlah yang sehat dan aman bukan yang cepat (ekstrem). Ingatlah untuk selalu mengutamakan kesehatan tubuh Anda. (Nationalgeographic.co.id/Nathania Kinanti)
Sumber: National Geographic Indonesia
Like Facebook Sriwijaya Post Ya...
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
Diet dengan Hanya Minum Selama 3 Minggu, Wanita 40 Tahun Ini Alami Kerusakan Otak
===
