Ampuh Turunkan Berat Badan dan Hilangkan Lemak Perut, Ini Manfaat Lain dari Jahe

Mengonsumsi jahe akan membantu menurunkan berat badan, menyingkirkan lemak perut, dan mempercepat metabolisme juga.

Ampuh Turunkan Berat Badan dan Hilangkan Lemak Perut, Ini Manfaat Lain dari Jahe
Artikel Medis
Jahe 

SRIPOKU.COM-- Jahe adalah akar rempah dengan rasa pedas yang memiliki banyak manfaat kesehatan.

Salah satu manfaat dari jahe adalah menjaga berat badan yang sehat dan membakar lemak perut secara efisien.

Selain itu, jahe juga meningkatkan kadar kolesterol HDL (baik) dalam darah.

Inilah mengapa jahe dapat meningkatkan pencernaan yang secara efektif menurunkan berat badan.

Baca: Atasi Kulit Berminyak dan Jerawat Dengan Campuran Bubuk Cendana, Begini Cara Membuatnya

Bagaimana jahe mengurangi lemak perut?

Ilustrasi lemak perut (klikdokter.com)

Jahe dapat mencegah makan berlebih dan mengatur tingkat hormon serta energi.

Jahe memberikan efek kenyang, sementara efeknya pada tingkat hormon dan stres mencegah lonjakan kortisol dalam darah yang dapat menyebabkan banyak kerusakan pada sistem kekebalan dan metabolisme.

Peningkatan kadar kortisol telah diketahui menyebabkan kenaikan berat badan dan dapat membuatnya lebih sulit menurunkan berat badan.

Baca: Merasa Dirinya Orang Indonesia, Pemain Liga Inggris Ini Ingin Bermain Untuk Timnas

Inilah mengapa penting untuk mengatur ulang dan mempertahankan kadar hormon jika ingin menghilangkan lemak perut.

Mengonsumsi jahe akan membantu menurunkan berat badan, menyingkirkan lemak perut, dan mempercepat metabolisme juga.

Halaman
123
Editor: ewis herwis
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved