Inilah 10 Makanan Penawar Rasa Sakit dan Sangat Baik Untuk Pencernaan

Selain dikonsumsi untuk menambah gizi, juga bisa dioleskan pada kulit yang terbakar oleh sengatan sinar matahari.

Inilah 10 Makanan Penawar Rasa Sakit dan Sangat Baik Untuk Pencernaan
Beberapa makanan penawar rasa sakit 

SRIPOKU.COM -- Penyakit bisa diperangi dengan gizi dan makanan sehat, tanpa efek sampingan.

"Sederhana saja, ibarat menambahkan sebutir buah pada menu diet Anda," kata Eleanor Blaufock-Busch, yang bersama dengan Maureen Salaman pemah menulis buku tenar, Foods that Heal (Makanan yang Menyembuhkan).

"Vitamin dan mineral yang terdapat pada makanan sehat berfungsi memulihkan keseimbangan sistem kimia tubuh. Jika tubuh merasa sakit, akan reda karenanya."

Berikut adalah 10 makanan penawar rasa sakit:

1. Juice wortel campur gula bit

Ilustrasi Jus wortel
Ilustrasi Jus wortel (TribunWow.com)

Membersihkan organ pencernaan makanan dan merangsang produksi "gas buang".

2. Bawang putih

Kunyah-kunyahlah sebentar, maka Tenggorokan jadi lega.

Kalau pun ada peradangan, akan sembuh karenanya.

3. Brokoli

Halaman
123
Editor: ewis herwis
Sumber: Tribun Manado
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved