Beberapa Kebiasaan Buruk Yang Sering Diabaikan Ini Dapat Merusak Ginjal

Ginjal adalah organ yang bekerja terus menerus untuk menyaring zat-zat sampah yang mengalir dalam aliran darah kita.

Beberapa Kebiasaan Buruk Yang Sering Diabaikan Ini Dapat Merusak Ginjal
Herbal BPOM
Ilustrasi 

SRIPOKU.COM - Ginjal merupakan organ yang vital dalam tubuh manusia.

Mengapa? Ini karena peran ginjal adalah menyaring zat-zat sampah yang mengalir dalam aliran darah.

Ginjal adalah organ yang bekerja terus menerus untuk menyaring zat-zat sampah yang mengalir dalam aliran darah kita.

Ginjal melakukan serangkaian proses penyaringan yang berujung pada produksi urin.

Melalui urin, ginjal kita mampu menghilangkan sebagian besar racun yang berasal dari makanan yang kita konsumsi.

Baca: JANGAN SALAH, Sayur Baik Dikonsumsi Mentah Atau Dimasak Terlebih Dahulu? Inilah Penjelasan Ahli Gizi

Namun, seperti halnya dengan sistem lain di tubuh kita, ginjal bisa kehilangan efisiensi kerjanya.

Dilansir dari Step to Health, berikut 7 kebiasaan yang dapat merusak kerja ginjal Anda:

1. Menahan Kencing

Ilustrasi menahan kencing
Ilustrasi menahan kencing (CROCCUS)

Beberapa orang tidak pergi ke kamar mandi meski sudah seharusnya kencing.

Kelihatannya memang sepele, namun ternyata ini sangat mempengaruhi kesehatan ginjal Anda.

Baca: Inilah 10 Zebra Cross Terunik di Dunia, di Desain Layaknya Kanvas Artistik

Baca: Dengan Terapkan Trik Ini Rumah Terasa Hotel Bintang Lima

Halaman
123
Editor: ewis herwis
Sumber: Tribun Bogor
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved