Jangan Sepelekan Sulit Bangun Pagi, Bisa Jadi Kamu Menderita Depresi Atipikal!

SRIPOKU.COM - Guys, jam berapa biasanya kamu bangun pagi?

Bagi kita yang hobi begadang sampai subuh, kita bisa-bisa bangung jam 9 pagi.

Selain kebiasaan begadang, tidur larut juga bisa disebabkan oleh insomnia.

Nah, namun mulai sekarang jangan anggap bangun siang menjadi hal yang wajar.

Berita Lainnya:  3 Penyebab Bangun Kesiangan, Segera Hindari Sebelum Aktivitas di Pagi Hari!

Seorang ahli, Gail Saltz, MD., mengatakan bahwa ngantuk berlebihan bisa disebabkan oleh atypical depression.

Melansir webMD.com depresi atipikal bisa menjadi "specifier" untuk depresi berat atau gangguan dysthymic.

Orang dengan atipikal depresi sering mengalami depresi sejak dini, di masa remaja mereka.

Melansir health.com ciri utama dari gangguan ini adalah terlalu banyak tidur dan tidak pernah merasa cukup.

Hal inilah yang kemudian menyebabkan kita sulit bangun di pagi hari.

Kondisi yang satu ini ternyata memiliki gejala yang sulit untuk dikenali sejak awal.

Ini karena gejala atypical depression berbeda dengan gejala depresi pada umumnya.

Beberapa penderitanya pun sering terkecoh.

Menurut ahli dari University of Michigan Comprehensive Depression Center, Michelle B. Riba, MD., keluhan yang banyak dilontarkan hanya seputar masalah tidur.

"Banyak orang datang ke dokter untuk mengeluh tentang masalah tidur, atau sakit kepala, tidak menyadari bahwa ini adalah gangguan mood, karena mereka tidak memiliki mood yang buruk," katanya.