3. Untuk melatih keseimbangan latihan yang dapat dilakukan adalah ....

A. squat jump

B. pull up

C. push up

D. sikap kapal terbang

Jawaban : D

Baca juga: Soal PAT/UAS Seni Budaya Kelas 9 SMP Semester 2 Kurikulum Merdeka Tahun 2025 Beserta Kunci Jawaban

4. Salah satu posisi senam lantai yang dilakukan dengan menggelundung ke belakang, posisi badan membulat dengan kaki dilipat, lutut melekat di dada dan kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada disebut ....

A. guling lenting

B. up roll

C. guling belakang

D. side roll

Jawaban : D

5. Yang merupakan manfaat aktifitas fisik bagi kesehatan manusia adalah ....

A. mempercepat kinerja jantung

B. mengurangi porsi tidur