Baca tanpa iklan
Kamu perlu memerhatikan makanan yang kamu konsumsi.
Hindari makanan yang sulit dicerna.
Makanlah sayur, serat, dan buah-buahan dalam menu makanmu.
9. Sagitarius
Waktunya kamu untuk berleha-leha sedikit setelah sibuk.
Kamu perlu mengistirahatkan tubuh dan mentalmu.
10. Capricorn
Kamu harus mengendalikan pola makan demi kesehatan.
Makanlah banyak sayur dan buah agar tetap sehat.
Selain itu, minum air putih yang cukup supaya tubuhmu tetap terhidrasi.
11. Aquarius
Perkuat daya tahan tubuhmu agar tidak mudah sakit.
Berjemur sinar matahari, makan sayur & buah, serta olahraga.
Selain itu, kamu perlu menghindari stres.
12. Pisces