Baca tanpa iklan
SRIPOKU.COM - Jika ada bau tak sedap dari mulut, penampilan yang cantik dan menawan nampaknya seketika akan buyar.
Tak hanya membuat tidak percaya diri, bau mulut berlebihan bisa saja mengindikasikan penyakit tertentu.
Umumnya, kebanyakan orang akan menuding petai dan jengkolsebagai makanan yang berkontribusi paling besar menyebabkan bau mulut.
• Inilah 4 Tips Paling Ampuh Hilangkan Bau Mulut Saat Puasa, Kamu Wajib Tahu!
• 9 Cara Alami Hilangkan Bau Mulut Saat Berpuasa Berikut Ini Patut Dicoba Dirumah
Apa saja? Berikut ulasannya!
Bawang putih & bawang merah
Tak bisa ditampik, ibu rumah tangga banyak mengandalkan bawang putih dan bawang merah untuk menambah kelezatan makanan.
Nyatanya, bawang bisa berdampak pada bau napas Moms.
Menurut pakar diet Andy De Santis, bawang mengandung komponen sulfur yang sangat tinggi.
Jika dikonsumsi secara berlebihan, kandungan tersebut dapat menyebabkan bau tak sedap pada mulut.
“Ya, komponen tersebut bagus untuk kesehatan, tapi juga menghasilkan bau tak enak sehabis memakannya,” ungkapnya.
Kopi
Dikenal sebagai rasanya yang nikmat untuk memulai hari, siapa sangka minum kopi akan mengakibatkan bau napas tak sedap.
Kandungan kafein dalam secangkir kopi bisa membuat mulut terasa kering, sehingga akhirnya berujung bau yang tidak sedap.
“Mulut yang kering adalah salah satu faktor penyebab napas yang bau karena mempercepat pertumbuhan bakteri dalam mulut,” ujar De Santis.
Produk susu
Tak hanya rasanya yang lezat, ragam produk susu seperti keju tinggi kalsium yang efeknya positif untuk kesehatan.