Baca tanpa iklan
SRIPOKU.COM-- Kata orang, kesehatan itu mahal harganya.
Bahkan keberadaan setumpuk uang pun barangkali belum tentu sanggup membuat setiap orang sehat dan berumur panjang.
Lantas, apa saja yang bisa kita lakukan supaya penyakit-penyakit mengganggu itu tidak datang menghampiri?
Tak lain dan tak bukan, adalah dengan menjaga pola makan dan rajin berolahraga.
Namun demikian, hanya itu sajakah satu-satunya cara?
Tentu tidak! Karena sebetulnya, masih ada beberapa faktor lain yang turut berpengaruh pada kondisi kesehatan kita, termasuk soal lingkungan.
Mencakup di dalamnya, soal hunian yang kita tinggali.
Ya, perlu kita ketahui, rumah yang kotor dan tidak terjaga kerapiannya, tentu bisa menjadi ladang penyakit.
Sudut-sudut yang penuh dengan sarang serangga, misalnya, atau tumpukan debu yang jarang dibersihkan, tentu bisa jadi sumber “malapetaka”.
Kalau sudah begitu, olahraga dan menjaga pola makan saja pasti belum cukup.
Untuk itulah, kita perlu lebih giat dan rajin merawat kebersihan dan kerapian rumah.
Tak sulit, dan bisa dilakukan oleh seluruh anggota keluarga dengan gesit.
Berikut kami hadirkan tips-tipsnya.
1. Susun Barang
Membiarkan barang-barang berserakan, sama halnya dengan mengundang penyakit datang.