Contoh Soal PTS/STS PJOK Kelas 11 SMA Semester 2 Kurikulum Merdeka Tahun 2025 Lengkap Kunci Jawaban

Jawaban : B

7. Istilah lain tingkat kesegaran/kebugaran jasmani adalah...

A. physical endurance

B. cardio fitness

C. fisiologycal fitness

D. fitness

E. physical fitness

Jawaban : E

8. Tujuan utama kebugaran jasmani adalah...

A. meningkatkan kekuatan otot

B. mempertahankan dan menyelaraskan tubuh sehari-hari

C. meningkatkan daya tahan tubuh

D. meningkatkan kelentukan persendian

E. meningkatkan kecepatan

Jawaban : B

9. Salah satu bentuk latihan meningkatkan kekuatan otot tungkai adalah...

A. squat-jump

B. shuttle-run

C. push-up

D. back-lift

E. sit-up

Jawaban : A

10. Pendaratan yang baik dilakukan dengan keadaan...

A. pasif

B. kerja keras

C. lentur

D. kaku

E. tegang

Jawaban : C

11. Setiap gerak senam irama diawali dan diakhiri dengan...

A. sikap sempurna

B. bebas bergerak

C. tersenyum

D. menari-nari

E. hormat

Jawaban : A

12. Latihan senam ritmik yang teratur akan meningkatkan...

A. efisiensi kerja jantung

B. jumlah cairan tubuh

C. kelelahan tubuh

D. penyakit jantung

E. denyut nadi

Jawaban : A

13. Zijpas dalam senam irama disebut juga langkah...

A. pantul

B. berirama

C. silang

D. samping

E. lingkar

Jawaban : D

14. Pada saat memegang tolak peluru, titik berat peluru berada pada...

A. seluruh tangan

B. jari kelingking

C. telapak tangan

D. ibu jari

E. ibu jari dan jari kelingking

Jawaban : C

15. Jari yang memegang peranan dalam melempar lembing gaya amerika adalah...

A. telunjuk

B. kelingking

C. jempol

D. tengah

E. jari manis

Jawaban : A

Dapatkan konten pendidikan mata pelajaran lainnya dari Kurikulum Merdeka dengan klik Di Sini

Dapatkan juga berita penting dan informasi menarik lainnya dengan mengklik Google News