Segera Hentikan Perjalanan Jika Anda Mengalami 6 Hal ini Saat Mudik Lebaran

SRIPOKU.COM -- Umat Islam Indonesia sebentar lagi akan merayakan 2023 atau hari raya Idul Fitri 1444 H.

Salah satu tradisi menjelang Hari Raya adalah melakukan perjalanan mudik ke kampung halaman demi berkumpul dengan keluarga besar.

Perjalanan yang jauh dan memakan waktu tersebut tentu akan menguras tenaga.

Pemudik perlu mengetahui tanda-tanda jika sudah mengalami kelelahan sehingga harus berhenti untuk beristirahat agar perjalanan mudik tak berakhir dengan hal-hal yang tidak diinginkan.

Lantas, apa saja tanda sudah kelelahan saat perjalanan mudik?

===

6 tanda kelalahan saat perjalanan mudik Lebaran

Dokter spesialis penyakit dalam Andi Khomeini Takdir Haruni menjelaskan, setidaknya ada enam tanda seseorang kelelahan dalam perjalanan jauh, yakni:

1. Fokus berkurang

Jika fisik dan mental sudah menjalani kerja yang cukup lama, maka akan menyebabkan intensitas dari konsentrasi berkurang.

Sehingga pengendara terkadang melewatkan beberapa rambu lalu lintas.

2. Berkurang refleks

Refleks yang berkurang disebabkan oleh otot-otot yang sudah lelah dan mulai kaku, sehingga daya elastisitas pun berkurang.

3. Pandangan mata mulai sayup

Jika mata sudah melewati kondisi fokus yang konstan selama berjam-jam, lama kelamaan mata akan lelah dan sayup.