Manfaat Konsumsi Kurma, Bisa Obati 10 Penyakit Berbahaya, Termasuk Lindungi Tubuh dari Racun

Rasulullah Salallahu ‘alahi wassalam pernah bersabda; “Barang siapa yang memakan tujuh butir kurma, maka akan terlindungi dari racun”.

Dan benar saja, dalam satu cerita dikisahkan ada seorang wanita yahudi yang melakukan percobaan pembunuhan kepada Rasulullah dengan menaruh racun dalam makanan Rasulullah pada Perang Khaibar.

Ternyata racun yang tertelan oleh beliau bisa dinetralisir oleh zat-zat yang terkandung dalam kurma.

Bisyir Ibnu al-Barra’, salah seorang sahabat yang juga ikut memakan racun tersebut akhirnya meninggal. Tetapi Rasulullah selamat.

8. Cegah sembelit

Terkadang kita mengalami gangguan pencernaan selama berpuasa, hal ini disebabkan oleh kekurangan serat dalam tubuh.

Serat larut dan asam amino yang terdapat pada kurma bermanfaat untuk membantu sistem meringankan kerja sistem pencernaan kita.

9. Mengatasi masalah rambut

Rahasia yang tidak banyak diketahui orang adalah khasita buah kurma untuk mengatasi masalah seperti rambut kering, rambut bercabang, dan kerontokan.

Kandungan vitamin B5 atau asam pantotenat tadi mempunyai manfaat yang juga baik untuk kesehatan rambutmu.

Selain itu kandungan vitamin lain dan mineral dalam buah kurma mampu memenuhi supply nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut. Hasilnya rambut jadi lebih kuat dan sehat.

10. Sumber energi

Mengkonsumsi kurma pada saat berbuka Puasa adalah pilihan yang tepat.

Kandungan glukosa dan fruktosa yaang terdapat dalam buah kurma merupakan sumber energi yang dapat membantu tubuh kembali bugar setelah seharian menjalani puasa.

Baca juga: Manfaat Memelihara Ikan Cupang, Bisa Obati 7 Penyakit Berbahaya Ini, Termasuk Sehatkan Jantung