Tips Kesehatan

Manfaat Pisang, Bisa Obati 20 Penyakit Termasuk Mengatasi Diabetes dan Cegah Sakit Jantung

Buah pisang baik dikonsumsi oleh ibu yang sedang hamil untuk membantu tumbuh kembang janin.

Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Refly Permana
Tribunmanado.com
Pisang 

SRIPOKU.COM - Mau mencari makanan yang murah, sehat, dan mudah dibawa untuk meningkatkan kesehatan saat bepergian?

Pertimbangkan pilihan Anda pada pisang!

Pisang menawarkan vitamin A, C, dan B6, kalium, magnesium, folat, riboflavin, niasin, tiamin, serta zat besi, protein, karbohidrat, lemak, dan serat.

Dengan kandungan nutrisinya yang tinggi, buah ini benar-benar memberikan sejumlah manfaat kesehatan saat dikonsumsi.

Di Indonesia sendiri pisang biasanya dihidangkan sebagai makanan ringan pendamping ketika sedang santai, biasanya diolah dengan cara digoreng ditemani kopi hangat dan kita semua pun akan dapat membayangkan kenikmatannya.

Buah pisang baik dikonsumsi oleh ibu yang sedang hamil untuk membantu tumbuh kembang janin.

Hal ini karena buah pisang memiliki kandungan nutrisi seperti kalium dan juga asam folat.

Buah pisang membantu tubuh untuk menyimpan cadangan kalsium, fosfor, serta nitrogen, yang berfungsi membangun perbaikan dan regenerasi jaringan pada tubuh.

Berikut Deretan Manfaat Pisang

Baca juga: Manfaat Minum Kunyit Campur Lada Hitam, Bisa Obati 13 Penyakit Berbahaya, Termasuk Anti Asam Urat

1. Membantu Mengobati Jerawat

Siapa sih yang tidak ingin tampil cantik dan tampan selalu?, siapa pula yang tidak ingin memiliki wajah halus bebas dari jerawat?

Bagi Anda yang bingung bagaimana cara mengobati jerawat, tenang karena solusinya sederhana saja dan ada di dekat Anda.

Caranya hancurkan daging buah pisang yang sudah matang, oleskan pada kulit wajah yang berjerawat.

Lalu, diamkan selama beberapa menit dan bersihkan menggunakan air bersih. Ulangi cara ini selama beberapa hari sampai jerawat hilang dan kulit pun menjadi bersih.

Halaman
1234
Sumber: Sriwijaya Post
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved