Tips Kesehatan
Manfaat Buah Pir, Bisa Obati 15 Penyakit Berbahaya, Termasuk Jaga Kesehatan Jantung & Tekanan Darah
Buah pir tak hanya nikmat, "sepupu" apel ini pun memiliki manfaat menakjubkan bagi kesehatan.
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Welly Hadinata
SRIPOKU.COM - Pir adalah buah khas dari daerah beriklim sedang ini telah menjadi salah satu hasil budidaya tertua di dunia.
Hal tersebut bisa terjadi mengingat fleksibilitas dan waktu lebih lama untuk penyimpanan buah pir.
Buah pir memiliki domestikasi di dua wilayah yang berbeda, yakni China dan Timur Tengah.
Negara bagian Oregon dan Washington di Amerika Serikat dianggap sebagai daerah yang sangat khusus dalam pengembangan buah pir. Terdapat lebih dari 1.600 petani pir di sana.
Sejarah mencatat, pedagang dari China membawa dan mengembangkan buah ini ke desa Amritsar Harsa, sekitar tahun 120-170 Masehi.
Nomenklatur ini dapat dikaitkan dengan kata Latin 'pera' atau 'pira', dengan beberapa varian seperti 'poire' Perancis, Bahasa Jerman 'peer', dan 'acras' Yunani (wild type) atau pun 'apios' (budidaya).
Buah ini dikenal dengan nama 'patharnakh' di Punjab, pun telah menjadi tanaman buah komersial di India.
Di India, buah ini dibudidayakan dengan nama 'gola pear'. Musim pir di India berlangsung dari akhir musim panas sampai awal musim dingin.
Buah pir tak hanya nikmat, "sepupu" apel ini pun memiliki manfaat menakjubkan bagi kesehatan.
Baca juga: Manfaat Jagung Rebus dan Jagung Bakar, Bisa Obati 13 Penyakit Berbahaya, Termasuk Kontrol Gula Darah
Berikut 9 Manfaat buah Pir, dirangkum Sripoku.com dari doktersehat.
1. Ketajaman Penglihatan
Pir mengandung senyawa yang memberi warna berbeda pada buah-buahan ini.
Contohnya antosianin yang memberi warna merah delima dan juga pada beberapa buah pir. Senyawa ini mampu memperkuat pembuluh darah dan meningkatkan kesehatan jantung.
2. Memperkuat sistem imun
Buah pir ternyata sangat kaya akan kandungan vitamin C dan vitamin K.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palembang/foto/bank/originals/buah-pir.jpg)