Minum Air Putih Terlebih Dulu Sebelum Sholat Ternyata Tersimpan Manfaat Hebat, Ini yang akan Terjadi

SRIPOKU.COM - Apakah manfaat minum air putih sebelum sholat? Berikut ini penjelasan dr Zaidul Akbar.

Tubuh manusia membutuhkan banyak kebutuhan berupa cairan yang didapat dari minum air.

Oleh sebab itu, jika kekurangan air dalam satu hari saja dapat menyebabkan manusia menjadi lemah dan tak berdaya.

Maka dari itu, setiap manusia dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan energi dengan cara minum air dalam jumlah yang cukup dalam sehari.

Karena minum air bukan hanya untuk mengobati rasa haus, melainkan untuk memperbaiki beberapa fungsi organ tubuh.

Cairan dalam tubuh berguna untuk membuang racun dari organ, mengedarkan nutrisi ke seluruh tubuh, membantu pencernaan, dan menjaga kinerja otak tetap optimal.

Sehingga jangan minum air saat menunggu haus saja, karena dalam satu hari manusia perlu mengonsumsi air hingga 8 gelas sehari.

Namun, tentu saja kebutuhan cairan tergantung pada masing-masing individu.

Karena jika mengonsumsi air dalam jumlah yang banyak juga akan memperburuk fungsi organ.

Namun, tak banyak yang tahu ternyata ada waktu yang baik untuk minum air putih yakni sebelum mengerjakan sholat.

Hal ini lantaran tersembunyi manfaat hebat jika minum air putih sebelum sholat.

Lantas, apa saja manfaat hebat tersebut?

Berikut ini penjelasan dr Zaidul Akbar yang dibagikan melalui kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.

Baca juga: Bacalah Surat Pendek Juz Amma Ini Saat Hendak Minum Segelas Air Sebagai Ikhtiar Penyembuh Penyakit

Sebelum melakukan sholat sebaiknya minum air putih terlebih dahulu.

Hal ini lantaran terdapat manfaat yang tersembunyi di balik ai putih tersebut.

Hal ini sebagaimana yang disampaikan dr. Zaidul Akbar dengan menuturkan hubungan yang luar biasa antara minum air putih dengan sholat.

Ia menjelaskan bahwa air putih atau air mineral memiliki manfaat yang luar biasa ketika diminum sebelum melakukan sholat.

Bukan hanya mengatasi rasa haus dan membuat sholat menjadi lebih khusyuk, melainkan juga ada manfaat yang jauh lebih kompleks.

dr. Zaidul Akbar mengungkap bahwa ada pola sederhana yang bisa dilakukan dan memberikan manfaat dari sholat fardhu lima waktu. Kebiasaan sederhana ini adalah hanya meminum segelas air putih tepat sebelum melakukan sholat lima waktu.

Hal ini disampaikan karena pada waktu sholat ada perubahan metabolisme di dalam tubuh.

Waktu-waktu sholat fardhu seperti subuh, ashar, maghrib dan isya juga dikaitkan dengan waktu peralihan suhu di bumi sehingga tubuh membutuhkan adaptasi dengan suhu yang baru saja berubah.

"Waktu sholat itu ada perubahan metabolisme di badan dan perubahan suhu di bumi. Maka saat itu adalah waktu terbaik untuk memberikan yang hidup ke badan kita berupa air," kata dr. Zaidul Akbar.

Tidak perlu banyak-banyak, hanya satu gelas setiap waktu sholat dikatakan sudah dapat memberikan manfaat yang sangat baik. Konsumsi air di waktu-waktu ini dinilai sangat baik untuk membantu perbaikan tubuh dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.

"Waktu mau sholat minum air putih satu gelas. Mungkin sekitar 300 mililiter sudah cukup, apa yang terjadi? Tubuh akan diperbaiki secara alami," kata dr. Zaidul Akbar.

Demikianlah manfaat hebat minum air putih sebelum mengerjakan sholat sebagaimana yang disampaikan dr. Zaidul Akbar.

(*)