Manfaat Belimbing Wuluh, Ternyata Bisa Obati 15 Penyakit Berbahaya, Termasuk Hilangkan Karang Gigi

SRIPOKU.COM - Masih banyak yang belum mengetahui manfaat dari belimbing wuluh.

Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi) atau dikenal pula sebagai belimbing sayur merupakan buah tropis yang aslinya berasal dari Indonesia dan Malaysia.

Memiliki nama ilmiah Averrhoa bilimbi, buah ini memiliki rasa yang sangat asam dan kandungan air yang banyak pula.

Air yang dihasilkan belimbing dapat digunakan untuk memutihkan kulit dan gigi karena kandungan asam oksalat.

Tanaman belimbing wuluh bisa tumbuh di halaman rumah.

Namun sayangnya masih banyak orang yang tidak sadar akan manfaat dari buah kecil dan asam ini.

Di balik rasa asamnya, belimbing wuluh menyimpan banyak nutrisi penting bagi kesehatan dan kecantikan kulit.

Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 80 persen masyarakat Afrika dan Asia telah menggunakan belimbing wuluh untuk sebagai obat tradisional.

Sejumlah penelitian membuktikan buah tersebut dapat membantu memenuhi kebutuhan perawatan kesehatan dan kecantikan.

Menurut Science Direct, belimbing wuluh mengandung nutrisi seperti protein, serta vtamin (A, C, dan B kompleks). Buah ini juga memiliki kandungan mineral seperti fosfor, kalsium, dan zat besi.

Jangan lupa subscribe, like dan share channel Youtube Sripokutv di bawah ini:

Terlebih, belimbing sayur juga mengandung antiokidan dan zat besifat astringen.

Saking banyaknya nutrisi, sehingga tak heran jika belimbing wuluh juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan seperti berikut ini.

Baca juga: Manfaat Lempuyang untuk Kesehatan, Bisa Obati 15 Penyakit Berbahaya, Termasuk Menurunkan Gula Darah

1. Mengobati obesitas

Di India, buah belimbing wuluh digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengendalikan obesitas.

Mereka percaya bahwa buah belimbing wuluh mengandung agen anti-hiperlipidemia, sehingga bisa mencegah kenaikan berat badan.

2. Mencerahkan warna bibir

Kandungan vitamin A dan C yang terdapat dalam buah belimbing wuluh berkhasiat membuat bibir terlihat lebih merona.

Oleskan belimbing wuluh yang telah dibersihkan pada bibir, bisa juga ditambahkan dengan madu. Lakukan 2 kali sehari untuk bibir nampak lebih segar dan merona.

Jangan lupa juga subscribe, like dan share channel Instagram Sriwijayapost di bawah ini:

3. Turunkan tekanan darah

Manfaat buah belimbing wuluh telah digunakan secara tradisional untuk mengendalikan hipertensi.

Belimbing wuluh mengandung serat, magnesium, seng, zat besi, dan kalsium yang penting dalam penyembuhan darah tinggi.

Belimbing wuluh juga sangat rendah sodium yang baik untuk penderita tekanan darah tinggi.

Kalium pada belimbing wuluh juga bertindak untuk mengurangi ketegangan dari pembuluh darah dan memberikan aliran darah ke arteri yang lancar.

Ini bisa mengurangi tekanan dari sistem kardiovaskular sehingga embantu mengurangi tekanan darah dan mencegah berbagai jenis penyakit terkait tekanan darah.

Anda bisa mengonsumsi ramuan belimbing wuluh secara rutin setiap pagi.

Rebus buah belimbing dengan air hingga setengah airnya menguap. Minum ramuan tersebut secara rutin.

4. Meredakan batuk dan pilek

Apabila Anda batuk maka tambahkanlah ekstrak buah belimbing wuluh ke sirup obat batuk yang hendak Anda minum.

Kandungan di dalam belimbing wuluh bisa meredakan batuk dan pilek yang sedang Anda alami.

Selain itu, rasa asam pada belimbing wuluh bisa membuat sirup obat batuk Anda terasa lebih menyegarkan.

Jangan lupa subscribe, like dan share channel TikTok Sriwijayapost di bawah ini:

5. Meredakan demam dan flu

Cuaca yang tidak mendukung sering kali membuat tubuh mudah terserang demam dan flu.

Hal ini akan lebih rentan bila daya tahan tubuh Anda sedang lemah.

Jika Anda terkena demam gunakanlah belimbing wuluh.
Manfaat belimbing wuluh bisa digunakan untuk meredakan demam dan flu.

Kandungan vitamin C yang melimpah pada belimbing wuluh akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Rebuslah buah belimbing wuluh lalu konsumsilah air rebusan belimbing wuluh.

6. Mengatasi alergi

Tidak sedikit orang yang menderita hipersensitivitas atau alergi.

Alergi yang dimiliki oleh orang-orang tidaklah sama. Ada yang alergi makanan tertentu, obat tertentu, udara atau debu, dan lainnya.

Gangguan alergi ini dikarenakan adanya masalah pada sistem kekebalan tubuh terhadap zat tertentu.

Bagi Anda yang terindikasi memiliki alergi secara medis maka konsumsilah jus buah belimbing wuluh secara teratur.
Ini dapat mengurangi alergi yang Anda miliki.

Jangan lupa Like fanspage Facebook Sriwijaya Post di bawah ini:

7. Cegah Anemia

Belimbing wuluh juga tinggi zat besi yang bermanfaat untuk mencegah anemia.

Kekurangan zat besi dikaitkan dapat mengembangkan gejala anemia.

Zat besi membantu meningkatkan produksi hemoglobin dalam aliran darah yang mengikat oksigen dan nutrisi lain dalam darah dan membawanya ke setiap bagian tubuh.

Mengonsumsi belimbing wuluh membantu mencegah gejala anemia, seperti kelelahan, sesak napas, detak jantung tidak teratur, kelemahan, sakit kepala, dan pusing.

8. Mengobati Penyakit Gondongan

Kandungan dalam belimbing wuluh ternyata dapat melawan virus gondok.

Caranya ambil tangkai-tangkai belimbing wuluh yang masih muda.

Haluskan daun dan batangnya bersama bawang putih sampai jadi pasta, lalu oleskan pada gondong.

9. Mengatasi wasir

Wasir adalah salah satu masalah medis yang membuat seseorang menjadi tidak nyaman.

Gejala wasir ini bisa diobati secara alami tanpa harus menggunakan obat ambeien.

Belimbing wuluh bermanfaat untuk meredakan pembengkakan pada wasir dan rasa nyeri.

10. Meredakan Nyeri

Jangan terburu-buru mengonsumsi obat untuk mengatasi nyeri yang dialami.

Belimbing wuluh berkhasiat meredakan nyeri tanpa efek samping.

Ini dikarenakan kandungan di dalam belimbing wuluh bersifat antiinflamasi dan analgesik.

Ambillah beberapa helai daun belimbing wuluh yang masih muda lalu haluskan bersama sedikit air hingga menjadi pasta.

Setelah itu, Anda oleskan pada bagian yang nyeri atau perih. Lakukan seperti ini sebanyak 2 sampai 3 kali dalam sehari.

11. Menjaga kesehatan tulang dan gigi

Kesehatan tulang biasanya akan berangsur melemah seiring pertambahan usia.

Hal ini dikarenakan asupan dan cadangan kalsium yang diperlukan bagi tulang dan gigi hanya sedikit di dalam tubuh.
Anda bisa menggunakan belimbing wuluh untuk menjaga asupan kalsium bagi tulang dan gigi.

Manfaat belimbing wuluh bagi tulang dan gigi seperti suplemen kalsium alami.

Kandungan kalsium dan juga fosfor pada belimbing wuluh bisa memadatkan struktur tulang dan gigi.

12. Mengobati jerawat

Belimbing wuluh memiliki manfaat untuk mengobati jerawat. Di dalam belimbing wuluh terdapat asam oksalat yang bisa mengurangi jerawat di wajah Anda.

Haluskanlah buah belimbing wuluh lalu terapkan pada wajah seperti masker dan diamkan sampai mengering.

Lakukan cara ini dan untuk hasil yang optimal, Anda juga sebaiknya mengonsumsi jus buah belimbing wuluh.

Selain mengurangi jerawat, belimbing wuluh juga bisa mencerahkan wajah dan memudarkan tanda-tanda penuaan dini.

13. Memutihkan kulit wajah

Belimbing wuluh mengandung nutrisi yang dipercaya mampu memutihkan wajah secara alami dan efektif.

Anda bisa membuat masker dari buahnya yang telah dihaluskan.

Bisa juga dengan digosokkan secara perlahan agar sel-sel kulit mati ikut terangkat.

14. Sebagai antibiotik dan analgesik

Getah dari batang muda dan daunnya digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengurangi pembengkakan, rematik, panu, gatal, dan sakit akibat gigitan serangga.

Batang muda dan daunnya ditumbuk dengan 3-4 siung bawang putih hingga halus.

Ramuan tersebut dioleskan ke daerah kulit yang sakit.

Efeknya akan mengurangi pembengkakan dan nyeri pada rematik, juga mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh erupsi kulit dan gigitan serangga.

15. Menghilangkan Karang Gigi

Untuk menghilangkan karang gigi, hancurkan atau parut dua buah belimbing wuluh dan campurkan dengan 1 sdt garam halus.

Gunakan campuran ini untuk sikat gigi sehari 2 kali selama satu minggu, lalu cukup sehari satu kali untuk selanjutnya.

Karang gigi akan berkurang dan mulai rontok, serta gigi akan semakin putih secara alami.

Baca juga: Manfaat Lempuyang untuk Kesehatan, Bisa Obati 15 Penyakit Berbahaya, Termasuk Menurunkan Gula Darah