Jangan Diabaikan, 10 Penyakit Ditandai dengan Kelelahan, Mulai dari Anemia hingga Depresi

2. Sleep apnea

Sleep apnea adalah suatu kondisi di mana tenggorokan menyempit atau menutup saat tidur dan berulang kali mengganggu pernapasan.

Hal ini menyebabkan dengkuran keras dan penurunan kadar oksigen dalam darah.

Kesulitan bernafas berarti sering terbangun di malam hari dan merasa kelelahan keesokan harinya.

Sleep apnea paling umum terjadi pada pria paruh baya yang kelebihan berat badan.

Minum alkohol dan merokok memperburuk keadaan.

3. Kelenjar tiroid kurang aktif

Kelenjar tiroid yang kurang aktif berarti seseorang memiliki terlalu sedikit hormon tiroid (tiroksin) dalam tubuhnya. Kondisi yang dapat disebut sebagai hipotirodisme ini bisa membuat penderitanya merasa lelah.

Hipotirodisme juga cenderung menambah berat badan dan mengalami nyeri otot serta kulit kering.

Kelenjar tiroid kurang aktif paling umum terjadi pada wanita dan lebih sering terjadi seiring bertambahnya usia.

Dokter umum dapat mendiagnosis tiroid yang kurang aktif dengan melakukan tes darah.

4. Penyakit celiac

Penyakit celiac adalah penyakit seumur hidup yang disebabkan oleh reaksi sistem kekebalan terhadap gluten.

Gluten adalah protein yang ditemukan dalam roti, kue, dan sereal.

Gejala penyakit celiac selain mudah lelah atau kelelahan, yakni:

• Diare
• Kembung
• Anemia
• Penurunan berat badan