Inilah 4 Kebiasaan Tanpa Disadari Bisa Merusak Kulit Wajah: Tidur Tengkurap atau Menyamping
Selama ini kamu sudah mengonsumsi makanan sehat, memenuhi kebutuhan tidur, hingga tak pernah melewatkan memakai tabir surya.
lihat foto
SRIPOKU.COM - Selama ini kamu sudah mengonsumsi makanan sehat, memenuhi kebutuhan tidur, hingga tak pernah melewatkan memakai tabir surya.
Tapi, kok kulit wajah masih terlihat kusam dan bahkan berjerawat ya?
Jika ini terjadi, kemungkinan penyebabnya adalah empat kebiasaan berikut ini – yang sering dilakukan tapi tanpa disadari berpengaruh pada kesehatan kulit.
• Inilah 7 Manfaat Es Batu untuk Kecantikan Kulit Wajah: seperti Menghilangkan Lingkaran Bawah Mata
• Ramalan Bintang Kesehatan Kamis 30 Juli 2020: Leo Sebaiknya Tidak Terlalu Banyak Bekerja
Jangan lupa subscribe, like dan share channel Youtube Sripokutv di bawah ini:
1. Tidur tengkurap atau menyamping
Tidur dengan posisi tengkurap dapat memengaruhi kualitas kulit pada individu tertentu.
Karena posisi ini mengharuskan menempatkan wajah kita langsung di atas bantal, itu membuat kulit kita terkena gesekan langsung sepanjang malam, belum lagi kotoran dan bakteri di sarung bantal juga akan menempel di kulit wajah.
Begitu pun dengan tidur menyamping, yang berisiko menimbulkan kerutan pada kulit wajah.
"Jika kamu sering tidur menyamping, kamu akan melihat kerutan yang lebih dalam di satu sisi wajah yang menyamping setiap malam, serta kerutan vertikal di pipi dan dagu," kata Joel Schlessinger, seorang dokter kulit bersertifikat.
2. Tidak membersihkan layar ponsel
Kulit berjerawat hanya di satu sisi wajah? Kemungkinan terkait dengan ponsel yang kamu pakai.
Mungkin masih banyak orang yang berpikir bahwa pemicu munculnya jerawat adalah bakteri. Namun nyatanya tidak demikian.
“Hal lain yang bisa menyebabkan jerawat adalah kotoran yang menumpuk di layar ponsel,” menurut Dr. Estee Williams, seorang dokter kulit bersertifikat di New York.
Kulit wajah dapat mengandung minyak, kotoran, dan make-up yang dengan mudah dapat menempel pada permukaan ponsel, dan tentu itu semua akan terus menupuk jika kita tidak pernah membersihkan ponsel.
"Jika ada banyak penumpukan kotoran di permukaan ponsel, lalu kemudian kotoran tersebut menempel kembali di kulit wajah, maka secara teoritis itu dapat menyumbat pori-pori, yang selanjutnya akan memicu jerawat, tetapi itu bukan karena bakteri," jelas Williams.
