Luar Biasa! Ternyata Minum Susu Dicampur Bawang Putih saat Pagi Baik untuk Kesehatan, Ini Manfaatnya

SRIPOKU.COM- Susu merupakan minuman olahan yang memang dikenal dengan kandungan protein dan kalsium nya yang cukup tinggi dan sangat baik dikonsumsi baik di segala umur baik anak kecil hingga manula.

Sedangkan bawang putih merupakan salah satu tanaman herbal yang seringkali dijadikan sebagai bumbu pelengkap makanan di dapur.

Namun siapa sangka jika bawang putih juga memiliki kandungan zat-zat baik yang dapat dijadikan sebagai obat-obat herbal yang mampu mengatasi berbagai penyakit.

Bawang putih kaya akan antioksidan, mineral, vitamin, potasium, mangan, zinc, dan juga kalsium.

Kandungan di dalam bawang putih seperti vitamin B6, selenium, vitamin C, dan mineral penting lainnya.

Selain itu, bawang putih juga mengandung zat allicin yang mampu memberikan manfaat bagi kesehatan. Zat ini juga yang menyebabkan aroma menyengat pada bawang putih.

• Minum Air Putih Sebelum Sikat Gigi di Pagi Hari Ternyata Mampu Obati 15 Penyakit Ini

Lalu bagaimana jika minuman susu dicampurkan dengan bawang putih?

Apa sajakah manfaat yang bisa didapatkan? Berikut ini penjelasan Manfaat Susu Campur bawang putih.

1. Disfungsi Ereksi

Ayurveda berpendapat bahwa campuran susu dan bawang putih dapat bertindak sebagai afrodisiak alami dan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin laki-laki, sehingga mengobati disfungsi ereksi.

2. Menurunkan Kolesterol

Campuran susu dan bawang putih memiliki kemampuan untuk melebarkan pembuluh darah dan menghilangkan penyumbatan, dengan melarutkan akumulasi kolesterol, sehingga mengurangi risiko seperti kolesterol tinggi.

Menurut Ayurveda, minuman alami ini memiliki kemampuan untuk melunakkan tinja di malam hari, sehingga mengurangi sembelit.

4. Meningkatkan Laktasi

Ketika dikonsumsi oleh ibu menyusui, minuman alami ini dapat meningkatkan produksi ASI karena dapat melancarkan saluran susu secara efektif.

5. Mengobati Gangguan Pencernaan

Campuran bawang putih dan susu dapat mengobati kondisi seperti gangguan pencernaan, keasaman dan gas.

6. Mengatasi Nyeri Sendi

Susu bawang putih adalah salah satu solusi alami terbaik untuk mengobati nyeri sendi, kedua bahan memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada sendi dan mengurangi rasa sakit.

Selain itu, kandungan kalsium dalam susu juga dapat membantu mengurangi nyeri sendi.

7. Mencegah Penuaan Dini

8. Mengobati Migrain

Ayurveda mengatakan bahwa campuran ini dapat mengobati migrain dan mengurangi sakit kepala terkait migrain, karena memiliki sifat anti-inflamasi.

9. Detoksifikasi racun

Bawang putih membantu menyingkirkan racun yang tidak diinginkan dalam tubuh.

Selain itu, kandungan senyawa dalam bawang putih akan meningkatkan produksi empedu sehingga menghindarkan organ hati dari penyakit hati berlemak.

10. Untuk mengobati penyakit kuning

Mengkonsumsi susu dan bawang putih setidaknya selama empat sampai lima hari akan membantu mengobati penyakit kuning. Ini juga membantu memberantas racun yang tidak diinginkan di dalam tubuh melalui hati.

11. Mengobati Insomnia

Susu dan bawang putih akan membantu menyingkirkan masalah tidur, karena bawang putih mengandung sifat menenangkan.

12. Menyembuhkan batuk

Bawang putih dicampur dengan kunyit dan susu efektif mengobati batuk terus-menerus.

13. Tuberkulosis paru

Susu bawang putih adalah campuran ampuh yang mengandung komponen belerang, yang membuatnya efektif melawan melawan tuberkulosis paru.

14. Impotensi

Minuman ini dapat membantu menyembuhkan impotensi dan juga masalah infertilitas, baik dari pihak laki-laki maupun perempuan.

• 11 Manfaat tak Terduga Minum Susu Dicampur Kunyit, Begini Cara Membuatnya Agar Berkhasiat!

Jika Anda berniat menggunakan suplemen bawang putih untuk tujuan kesehatan, ada baiknya Anda bertanya terlebih dahulu kepada dokter, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang menggunakan obat pengencer darah.

Cara Membuatnya

Bahan :

500 ml susu, sangat disarankan jenis susu yang rendah lemak;
2 sendok teh gula merah;
10 siung bawang putih, dikupas bersih dan dicincang;
250 ml air bersih.

Cara pengolahannya:

Masukkan bersamaan susu, air, dan bawang putih ke dalam sebuah panci. Aduk-aduk sebentar, lalu masak di atas kompor yang menyala.

Biarkan selama beberapa saat sampai setengah dari jumlah air menguap. Kemudian saring dan tambahkan gula merah. Aduk-aduk perlahan, hingga gula menyatu dan merata.

Untuk hasil terbaik, ramuan ini sebaiknya diminum dalam kondisi hangat.

• Selain Chocolate, Inilah 10 Makanan Sehat Penghilang Stres: mulai Alpukat hingga Produk susu