Padahal Salah, Inilah 5 Kebiasaan yang Kerap Dilakukan: Tiup Makanan hingga Isi Ulang Botol Plastik

Sebaiknya jepit hidung dengan jari di bawah lubang hidung.

Duduk dan jaga agar kepala lurus dan dagu sejajar dengan lantai.

3. Segera menyikat gigi setelah makan

Jangan segera menyikat gigi setelah makan.

Karena hal ini bisa merusak enamel, lapisan pelindung gigi.

Sebaiknya gosok gigi di pagi hari sebelum sarapan.

Jika ingin melakukannya setelah makan, pertama bilas mulut dengan air dan tunggu sekitar 40 menit setelah makan.

4. Menepuk punggung orang tersedak di posisi tegak

Hal ini juatseu akan membuat benda yang tersangkut tergelincir ke bawah.

Sebaiknya condongkan tubuh ke depan dan buat orang tersebut batuk terlebih dahulu.

Jika tidak berhasil, berikan beberapa pukul di punggung di antara tulang belikat.

Pastikan orang tersebut condong ke depan!

5. Isi ulang botol plastik

Jangan pernah mengisi ulang botol plastik.

Ada bahan kimia berbahaya dalam plastik yang disebut BPA yang larut ke dalam air.