7 Kebiasaan Sepele yang Berbahaya, Termasuk Meniup Luka Hingga dan Berbisik

Jadi, lebih baik Anda mengoleskan obat khusus saja pada luka, jika tidak, akan membutuhkan waktu lebih lama untuk menyembuhkannya.

6. Berbisik

Bright Side

Berbisik dapat menegangkan pita suara

Berbisik akan membuat pita suara dan laring Anda terganggu.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan mengungkap bahwa berbisik membuat pita suara menegang.

Hal itu kemudian akan meningkatkan kemungkinan cedera kecil pada laring.

7. Menggunakan ponsel saat berada di kamar mandi

Ini bukan hanya tentang telepon, aturan yang sama berlaku untuk koran dan buku.

Ini karena duduk di toilet selama lebih dari 5 menit dapat meningkatkan tekanan di pembuluh darah Anda.

Dan alasan mengapa ponsel sangat buruk adalah karena kita tidak berhenti membawanya ketika kita selesai.

Sebaliknya, kita akan terus membawanya sepanjang jalan dan ini hanya akan membantu penyebaran bakteri. (*)

Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik?
Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di