Mampu Turunkan Berat Badan, Berikut 10 Makanan Pengganti Nasi yang Cocok untuk Diet!

Mampu Turunkan Berat Badan, Berikut 10 Makanan Pengganti Nasi yang Cocok untuk Diet!

Mampu Turunkan Berat Badan, Berikut 10 Makanan Pengganti Nasi yang Cocok untuk Diet!
Tribunnews
Mampu Turunkan Berat Badan, Berikut 10 Makanan Pengganti Nasi yang Cocok untuk Diet! 

Mampu Turunkan Berat Badan, Berikut 10 Makanan Pengganti Nasi yang Cocok untuk Diet!

SRIPOKU.COM -  Nasi putih yang merupakan olahan dari beras ini merupakan salah satu makanan pokok orang Indonesia.

Bahkan banyak orang beranggapan kalau belum mengkonsumsi nasi, maka diibaratkan belum makan.

Padahal mereka sudah makan Bakso, Mie Ayam atau roti sekalipun. Hal ini mungkin terjadi karena mereka diajarkan mengkonsumsi nasi dari kecil.

Sehingga berfikir bahwa tidak ada yang bisa menggantikan nasi dikehidupan sehari-hari.

Berhenti makan nasi bukan berarti kamu sama sekali tidak memakan makanan yang mengandung karbohidrat, ya!

Untuk menjaga berat badan, kamu bisa makan makanan pengganti nasi yang mengenyangkan sekaligus bisa membantu menurunkan berat badan.

Karena dengan menjalankan diet tanpa nasi dalam seminggu saja bisa menghilangkan bobot sebanyak 3-5 kg.

Live Streaming TV Online Indosiar Persib Bandung vs Persija Jakarta di Liga 1 2019, Tonton di HP

Suku Bunga Terus Turun, Reksa Dana Terproteksi Bisa Jadi Pilihan Investasi

Jelang Persib Vs Persija, Robert Rene Ungkap Hal yang Menjadi Kunci Kemenangan Timnya

Selain olahraga teratur minimal 3x selama 7 hari, berikut 10 Makanan Pengganti Nasi yang Cocok untuk Diet, dirangkum Sripoku.com dari Nova melalui Resephariini.

1. Singkong

Halaman
1234
Penulis: Nadyia Tahzani
Editor: Welly Hadinata
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved