Niat Puasa Senin Kamis, Ibadah Sunnah yang Sering Diabaikan, Ternyata Memiliki 10 Manfaat Mujarab

3. Puasa Senin Kamis dapat Membuat Jiwa Lebih Tenang

Orang yang sudah terbiasa melakukan puasa senin kamis biasanya dapat lebih mengontrol pikiran dan perasaannya.

Sebagai contoh, dengan puasa senin kamis orang dapat lebih bersabar, mengontrol hawa nafsu, dan pikiran-pikiran kotor atau negatif.

Dengan terkontrolnya pikiran, akan menyebabkan ketenangan jiwa.

Bagi Anda yang selama ini selalu dihantui rasa takut, stres, depresi, atau mengarah pada gangguan kejiwaan.

Cobalah mempraktikkan puasa senin kamis agar pikiran dan jiwa Anda lebih tenang dan terkontrol.

4. Puasa Senin Kamis dapat Mengendalikan Hawa Nafsu

Orang yang sering melakukan puasa senin kamis lebih mampu dan mahir mengendalikan hawa nafsu yang selalu bergejolak dalam hati dan pikirannya.

Contoh yang logis adalah seorang pemuda atau pemudi yang selalu merasa kesepian dan selalu terbayang berhubungan dengan lawan jenisnya.

Setiap manusia normal pasti berharap seperti itu.

Namun, hawa nafsu seperti itu harus selalu dikontrol agar tidak menimbulkan efek negatif pada diri yang bersangkutan.

Salah satu cara yang paling efektif untuk mengendalikan hawa nafsu adalah melakukan Puasa Senin Kamis.

5. Puasa Senin Kamis dapat Lebih Peka terhadap Lingkungan Sekitar

Saat Anda melakukan puasa senin kamis, pasti akan merasakan lapar dan haus yang sangat.

Rasa seperti itulah yang dirasakan oleh banyak orang miskin dan tidak mampu.