10 Manfaat Puasa Daud Bagi Kesehatan, Tata Cara & Niat Puasa Daud, Amalan Puasa Paling Disukai Allah

10 Manfaat Puasa Daud bagi Kesehatan, Niat & Tata Cara Puasa Daud, Amalan Puasa Paling Disukai Allah

SRIPOKU.COM - Banyak sekali ibadah sunnah yang diberikan Allah SWT untuk setiap umat beragama, termasuk juga bagi umat Islam.

Puasa merupakan salah satu rukun Islam yang biasa dilakukan kaum muslim.

Puasa yang paling populer adalah puasa ramadhan, dilaksanakan selama satu bulan penuh sebelum tiba waktunya Idul Fitri.

Namun tidak hanya puasa ramadhan saja, ada beberapa puasa sunnah yang dianjurkan bagi umat Islam.

Diantaranya adalah puasa Nabi Daud.

Disebut-sebut puasa ini adalah puasa yang paling disukai Allah SWT.

Lalu, apakah puasa Nabi Daud?

Puasa Nabi Daud merupakan puasa yang dilaksanakan secara selang-seling, jadi seperti hari ini puasa dan besok tidak puasa.

Lalu, hari ketiga puasa dan hari keempat tidak, begitu seterusnya setiap hari secara teratur.

Itu sudah menjadi sebuah kebiasaan bagi Nabi Daud.

Puasa Nabi Daud juga mengajarkan kita untuk istiqamah atau konsisten dalam menjalankan sesuatu terutama dalam beribadah kepada yang Maha Kuasa, juga berkomitmen dalam mengambil keputusan agar sesuatu yang kita jalankan bisa terus berlanjut dan menjadi lebih baik lagi.

Rasulullah Muhammad saw bersabda:

''Maka berpuasalah engkau sehari dan berbuka sehari, inilah (yang dinamakan) puasa Daud ‘alaihissalam dan ini adalah puasa yang paling afdhal.

Lalu aku (Abdullah bin Amru radhialahu ‘anhu} berkata sesungguhnya aku mampu untuk puasa lebih dari itu, maka Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam berkata: “Tidak ada puasa yang lebih afdhal dari itu. ' (HR. Bukhari No : 1840)