Tidak Percaya Diri karena Bau Badan, Lakukan 8 Tips Ini Dijamin Ampuh!

Cuka apel memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan yang dapat dirasakan, salah satunya untuk menghilangkan bau badan.

Oleskan cuka sari apel ke ketiak selama 15 menit, kemudian bilas dengan sabun.

Cara ini bisa kamu lakukan sebelum mandi dan lakukan setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

6. Bunga kecombrang

Tidak hanya daun sirih, bunga kecombrang juga kaya akan antioksidan dan zat-zat lain yang bermanfaat bagi tubuh seperti saponin, fenolik, flavonida, alkaloid, tanin, triterpenoid, glikosa, streoid, polifenol, antimikroba, vitamin, dan juga mineral. Zat-zat tersebut berguna untuk menghilangkan bau tidak sedap.

Yang perlu Anda lakukan adalah:

Tumbuk kasar bunga kecombrang dan batangnya.
Lalu gunakan sebagai sabun pada tubuh setiap kali Anda mandi.

7. Jahe

Jahe juga ternyata mengandung minyak atsiri, zingiberol, bisabolena, kurkumen, gingerol, filandrena, dan resin pahit.

Minyak atsiri seperti sudah sering disebutkan di atas, berguna sebagai penghilang bau badan.
Wedang jahe yang dikonsumsi sehari sekali secara rutin akan membantu menghilangkan bau badan.

8. Pilih pakaian yang tepat

Mencegah dan mengurangi bau ketiak bukan hanya fokus pada kebersihan tubuh saja.

Kebersihan pakaian dan pilihan bahan pakaian juga harus diperhatikan.

Mencuci baju hingga bersih, menambahkan pewangi, serta menjemurnya di bawah sinar matahari bisa mematikan bakteri.

Tempat menyimpan baju juga harus bersih dan kering.