Inilah 5 Buah yang Tinggi Antioksidan dan Vitamin C, Bikin Kulit Halus dan Awet Muda, ada Bluberi

Buah-buahan ini mengandung antioksidan dan vitamin C yang tinggi, mengonsumsi rutin bikin kulit makin bagus juga awet muda.

Inilah 5 Buah yang Tinggi Antioksidan dan Vitamin C, Bikin Kulit Halus dan Awet Muda, ada Bluberi
https://www.google.co.id/
Ilustrasi - Makan buah kiwi. 

SRIPOKU.COM - Salah satu rahasia awet muda adalah rajin mengonsumi buah dan sayur, terutama yang mengandung antioksidan dan vitamin C.

Buah-buahan ini mengandung antioksidan dan vitamin C yang tinggi, mengonsumsi rutin bikin kulit makin bagus juga awet muda.

Dua kandungan itu ada pada 5 buah-buahan ini, yang wajib banget kalian konsumsi bila ingin awet muda.

Kandungan antioksidan dan vitamin C membuat kulit makin bagus dan segar.

Inilah 5 Manfaat Air Kelapa untuk Kecantikan Kulit, Membuat Kulit Awet Muda & Hilangkan Flek Hitam

Rahasia Dahsyat Jahe bagi Kecantikan Wanita, Bikin Wajah Awet Muda dan 4 Manfaat Lainnya

Melansir dari Bright Side, berikut buah-buahan yang punya kandungan antioksidan dan vitamin C tinggi.

1. Buah Bluberi
Antioksidan yang terkandung sangat fantastis, dan kaya akan serat dan vitamin A dan C.

Menambahkan bluberi ke dalam makanan akan memberikan manfaat bagi kulit.

2. Buah Apel
Buah apel mungkin sedang tidak nge-trend tapi percayalah, kandungannya sangat bagus untuk kulit.

Jika menginginkan kulit awet muda, maka pilihlah yang berwarna merah.

Karena kandungan kolagen yang tinggi sehingga meningkatkan elastisitas kulit.

Halaman
12
Editor: Bejoroy
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved