10 Manfaat Baik Dari Berpelukan Yang Mungkin Belum Kamu Sadari

Kortisol adalah hormon yang dilepaskan tubuh saat dalam keadaan stres.

4. Mengurangi tekanan darah

Berpelukan ternyata diyakini mendatangkan kebahagiaan dan salah satu dampaknya adalah mengurangi tekanan darah.

5. Timbal balik

Berpelukan adalah perbuatan dengan dampak baik, yang mendatangkan manfaat timbal baik bagi kedua pihak.

Seseorang tidak pernah tahu apa yang sedang terjadi dalam kehidupan orang lain.

Namun, ketika pelukan yang baik dan tulus diberikan, ini berpotensi untuk sepenuhnya mengubah hari seseorang.

Betapa sederhananya perbuatan baik itu? Hanya melingkarkan lengan dan memeluk.

6. Luar biasa

Sesungguhnya, kekuatan sentuhan sangat dalam, dan tubuh dipenuhi dengan saraf yang siap untuk distimulasi.

Sebagian besar dari kita mungkin menginginkan sentuhan sepanjang hari, meski tidak menyadarinya.

Mengapa kita menghabiskan begitu banyak uang untuk pijat?

Rasa nyaman dan berkepanjangan memiliki potensi untuk tidak hanya mendongkrak semangat, tetapi juga mendatangkan rasa yang luar biasa bagi tubuh.

7. Menghilangkan mood jelek

Jika kamu merasa menjadi figur yang pemarah dan anti-sosial, cobalah mencari pelukan hangat.