Ramadan 2019

Palembang Kemarau, 5 Tips agar Terhindar dari Rasa Haus Saat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan 2019

Palembang Kemarau, 5 Tips agar Terhindar dari Rasa Haus Saat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan 2019

Palembang Kemarau, 5 Tips agar Terhindar dari Rasa Haus Saat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan 2019
SRIPOKU.COM/ANTON
Palembang Kemarau, 5 Tips agar Terhindar dari Rasa Haus Saat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan 2019 

Hal ini malah membuatmu bernafsu untuk minum air sebanyak-banyaknya ketika puasa.

So, hindari makanan pedas terutama saat sahur, dan kamu akan terbebas dari dahaga akut di siang hari.

Ramadan 1440 H Tiba, Berikut 7 Kuliner Khas Indonesia yang Hanya Ada Selama Bulan Puasa Ramadan

Menu Makan Sahur Puasa Ramadhan, Menu Alternatif Puasa Ramadan Selain Nasi

Kumpulan Doa Penting, Mulai dari Doa Sebelum Tidur, Doa Bangun Tidur Hingga Doa Setelah Baca Alquran

Ikuti 5 Tips di Bawah Ini Agar Terhindar Dari Rasa Haus yang Melanda Saat Menjalankan Ibadah Puasa
Ikuti 5 Tips di Bawah Ini Agar Terhindar Dari Rasa Haus yang Melanda Saat Menjalankan Ibadah Puasa (SRIPOKU.COM/HERWIS)

2.Perbanyak Mengkonsumsi Buah dan Sayuran

Kita tahu buah dan sayur adalah sumber air dan energi untuk tubuh.

Saat Ramadan, usahakan makan sebanyak mungkin buah dan sayuran.

Jangan sampai melewatkan salad atau jus buah karena ini akan benar-benar menolong.

Poltekpar Palembang Beri Pelatihan Kaum Disabilitas, Dididik agar Bisa Bekerja di Dunia Industri

Rapat Pleno Hari Pertama di KPU Sumsel Dibanjiri Interupsi Saksi, Prabowo-Sandi Unggul di Ogan Ilir

OVS Matahari Department Store, Jenama Pakaian Anak Asal Italia Hadir di OPI Mall Palembang

Ikuti 5 Tips di Bawah Ini Agar Terhindar Dari Rasa Haus yang Melanda Saat Menjalankan Ibadah Puasa
Ikuti 5 Tips di Bawah Ini Agar Terhindar Dari Rasa Haus yang Melanda Saat Menjalankan Ibadah Puasa (SRIPOKU.COM/SUDARWAN)

3. Kurangi kafein

Banyak orang-orang yang mengonsumsi kafein saat sahur agar bisa tetap melek hingga siang hari.

Tapi ternyata kafein akan membuatmu buang air kecil lebih sering dari biasanya.

Dari sini kamu malah bisa dehidrasi terus menerus.

Salah satu pengusaha Kopi Semendo yang berada di kawasan Pasar 16 Ilir Palembang.
Salah satu pengusaha Kopi Semendo yang berada di kawasan Pasar 16 Ilir Palembang. (SRIPOKU.COM/REIGAN RIANGGA)
Halaman
123
Penulis: Feny Maulia Agustin
Editor: Sudarwan
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved