10 Makanan yang Bisa Mencegah Kanker Darah, Penyakit Seperti yang Diderita Ani Yudhoyono

SRIPOKU.COM - Tanah air dikejutkan dengan kabar bahwa salah satu tokoh penting di Indonesia harus terbaring sakit.

Istri Presiden RI ke-6, Ani Yudhoyono dikabarkan menderita penyakit kanker darah.

Sang suami, Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) pun menjelaskan bahwa saat ini istrinya tengah dirawat di sebuat rumah sakit di Singapura.

Berita Lainnya:
• 5 Cara Pengobatan Yang Dapat Menyembuhkan Penyakit Kanker Darah
• 75 Orang Pasien Pengidap Kanker Darah Dirawat di RSMH Palembang Meninggal Dunia, 788 Pasien Sembuh

Kanker darah sendiri merupakan penyakit yang sudah tidak asing lagi di Indonesia.

Penyakit ini dapat menyerang orang dengan berbagai usia, tua, muda maupun anak-anak.

Blood cancer atau kanker darah adalah penyakit kanker yang menyerang bagian sel-sel pembentukan darah yang ada di tulang sumsum dan jaringan limfoid.

Kanker darah pada umumnya banyak menghantui masyarakat Indonesia. Kurangnya pengetahuan mengenai kanker darah, juga menjadi salah satu alasan mengapa penyakit ini banyak diderita oleh orang Indonesia.

Perlu diketahui bahwa kanker darah sendiri bisa dicegah sedini mungkin lewat makanan yang kita konsumsi sehari-hari.

Berikut ini makanan yang dapat mencegah kanker darah :

1. Alpukat
Selain menjadi buah favorit yang mengandung lemak bagus, alpukat juga mampu mencegah penyakit kanker darah.

Molekul yang terkandung dari alpukat mampu melawan Acute Myelogenous Leukemia (AML).

Kandungan lipid (senyawa) yang ada di alpukat mampu melawan sel induk tanpa merusak sel yang sehat.

2. Daging ayam
Terkadang karena kemoterapi, penderita kanker darah mengalami mual sehingga menghindari menu daging.

Menurut penelitian, penderita kanker darah membutuhkan protein yang cukup.

Protein tersebut bisa didapatkan dari mengonsumsi daging ayam. Pengolahan daging ayam bisa ditambahi sedikit bumbu.

3. Sup Ikan
Seperti keterangan sebelumnya, bahwa penderita kanker darah membutuhkan makanan protein yang cukup.

Selain daging ayam, protein juga bisa didapatkan dari ikan karena mengandung protein yang tinggi.

Zat Omega-3 yang terkandung pada ikan mampu memperkecil risiko terkena kanker darah.

Bagi penderita agar tidak menimbulkan rasa mual, ikan bisa diolah menjadi sup hangat ditambah sedikit bumbu.

4. Kedelai
Bagi penderita kanker darah yang vegetarian dan bosan memakan daging ayam dan ikan.

Protein bisa didapatkan dari berbagai menu sayuran yang berasal dari kedelai, seperti tahu ataupun susu kedelai.

Kedelai mengandung protein yang cukup tinggi untuk bisa mencegah kanker darah.

5. Telur
Makanan yang satu ini cukup favorit di semua kalangan.

Selain menjadi favorit, telur juga mengandung protein tinggi.

Protein yang ada di telur mampu mencegah penyakit kanker darah dan baik bagi penderita kanker darah.

Untuk menghindari kanker lebih baik, Anda bisa merebus telur dan mengkonsumsinya.

6. Gandum
Gandum dipercaya mampu mencegah penyakit kanker darah dan baik untuk penderita kanker darah.

Anda bisa mengganti rutinitas memakan nasi dengan gandum.

Gandum bisa berbentuk berbagai macam, seperti sereal atau roti gandum.

7. Bayam
Sayuran memang bagus untuk mencegah segala macam penyakit, terutama sayur bayam.

Bagi orang yang tidak suka memakan bayam akan cenderung lebih bisa terjangkit kanker daripada orang yang sering memakan bayam.

Bagi pasien yang sedang menderita kanker darah, bayam dikonsumsi dengan cara dikukus.

8. Wortel
Banyak orang menghindari sayuran yang satu ini, terutama kalangan anak-anak.

Namun wortel dipercaya mampu melawan sel kanker.

Kamu bisa memasukkan wortel ke dalam makananmu.

Kamu bisa mencampurkan wortel menjadi sup, atau dicampur dengan sayur bayam.

9.

Susu adalah minuman yang bergizi bagi tubuh.

Selain enak dikonsumsi, susu juga membuat orang lebih berenergi.

Sehingga membuatmu tidak mudah lelah dan mudah terserang penyakit, termasuk kanker darah.

Selain untuk mencegah, kandungan gizi yang ada di susu juga bagus untuk penderita kanker darah.

10. Jeruk
Buah memang memiliki vitamin dan antioksidan yang baik untuk tubuh, termasuk vitamin C.

Vitamin dan antioksidan yang baik bagi tubuh dan mampu melawan risiko kanker darah.

Seperti buah jeruk mampu menurunkan risiko kanker darah.

Vitamin C yang terdapat pada jeruk mampu menghambat laju atau pertumbuhan sel kanker darah menyebar.

Penulis: Yosia Margaretta
Sumber: Warta Kota

Like Facebook Sriwijaya Post Ya...

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
10 Makanan yang Bisa Mencegah Kanker Darah, Penyakit Seperti yang Diderita Ani Yudhoyono

====