25 Resolusi Hidup Terbaik yang Harus Anda Lakukan di Tahun 2019, Ada yang Pakai Bahasa Inggris

SRIPOKU.COM -- 2019 sudah di depan mata!

Apakah Anda sudah mempersiapkan rencana tahun depan?  

Bisa rencana pernikahan, travelling bersama kekasih dan sahabat atau melakukan berbagai resolusi di tahun yang baru.

Nah kali Sripoku.com akan menyajikan kumpulan resolusi dalam menyambut tahun baru yang akan segera datang!

Semoga bermanfaat ya guys!

Pastikan di tahun 2019 akan ada perubahan besar dalam hidup kalain, baik dari karir, kehidupan asmara dan lain sebagainya.

Berikut ulasannya yang Sripoku.com lansir dari berbagai sumber:

Baca: Cerita Perkenalan Pertama Reino Barack & Syahrini, Luna Maya Ungkap Fakta Mengejutkan!

Baca: Kalender Tahun 2019, 20 Hari Libur Libur Nasional, Hari Raya, Cuti Bersama hingga Harpitnas

Baca: Banyak yang Gugur! Ini 3 Pilihan Keputusan Panselnas untuk Tes CPNS 2018, Masih Ada Kesempatan

1. Menerapkan pola hidup sehat tak bisa lagi ditunda-tunda.

Sesederhana rutin minum air putih setiap harinya

2. Menyisihkan penghasilan untuk ditabung mungkin bisa nanti-nanti.

Tapi ingat, nanti bisa berarti tidak sama sekali

3. Merapikan manajemen waktu, masa sudah tahun 2019 tapi kamu masih suka terlamat melulu?

4. Berani mengungkapkan apa yang dirasakan.

Meski kadang ciut nyalimu, tapi niat mengutarakan pendapat perlu kamu pupuk dari sekarang

5. Berjanjilah pada diri sendiri untuk lebih mengapresiasi apa yang telah kamu miliki. Meskipun rasanya masih jauh dari targetmu sendiri.

6. Teman boleh satu per satu pergi.

Tapi sempatkanlah menikmati quality time dengan mereka yang telah bertahan di sisi.

7. Jika dituruti pekerjaan memang tak akan ada habisnya.

Berjanjilah untuk tak lupa beristirahat meski segudang tugas menunggumu di sana

8. Tak perlu muluk-muluk beresolusi tentang hubungan.

9. Menurunkan berat badan

Mulailah mengurangi konsumsi junk food dansoft drink.

Jangan lupa menambahkan sayur dan buah di setiap menu makanan.

Dan yang terpenting, jangan lupa olahraga!

10. Stay connected

Jangan lupa mengecek keadaan orang tua.

Jika terpisah jarak, rutinlah bertelepon atau bertukar pesan.

Kunjungi orang tua setiap akhir pekan, saat kesibukan pekerjaan tidak membebani.

Hal-hal kecil ini akan membantu menenangkan batin dan menyeimbangkan kehidupan.

Baca: Selain Muzdalifah 9 Seleberiti Janda Ini Ternyata Berjodoh dengan Brondong, Ada yang Beda 6-15 Tahun

Baca: Tak Hanya Aldi Taher, Deretan Seleb ini Juga Bercerai Saat Sakit, No Terakhir Telah Meninggal Dunia

Baca: Banyak yang Gugur! Ini 3 Pilihan Keputusan Panselnas untuk Tes CPNS 2018, Masih Ada Kesempatan

11. Berhenti merokok

Mulai dengan mengurangi jumlah rokok yang dihisap setiap hari atau coba datangi dokter atau klinik yang bisa membantu menghentikan kebiasaan buruk ini. 

12. Menabung

Cara terbaik adalah dengan mengubah gaya hidup.

Mulai rancang prioritas keseharian.

Mungkin mengurangi jadwal nongkrong dan kongkow di restoran atau kafe mewah.

13. Kurangi stres

Terlalu banyak bekerja, lembur tanpa mengenal waktu, kurang tidur, makan sembarangan, kurang berkomunikasi dengan orang terdekat bisa menjadi pemicu stres.

14. Kurangi konsumsi alkohol

Sesekali mungkin masih tidak apa-apa.

Tapi jika sudah berlebihan, konsumsi minuman beralkohol bisa menimbulkan efek buruk bagi kesehatan, tak hanya kesehatan fisik tapi juga kesehatan mental.

15. Menjadi sukarelawan

Coba cari informasi tentang beberapa program relawan yang bisa Anda ikuti.

Anda bisa menjadi tenaga pengajar paruh waktu atau membantu di panti jompo atau rumah sakit atau terlibat di komunitas sosial dan yayasan sosial. 

16. Terus belajar

Tidak pernah ada kata terlambat untuk belajar dan melanjutkan pendidikan.

Tidak harus pendidikan formal, tapi mungkin Anda bisa mencoba mengikuti kursus apa saja sesuai hobi, mimpi dan keinginan Anda.

17. Tidur cukup

Kurangi bergadang dan mulailah tidur lebih cepat.

Mungkin terdengar remeh, tapi tidur yang cukup dan berkualitas sangat menentukan kesehatan tubuh dan pikiran Anda. 

18. Traveling

Yang ini yang paling penting untuk menyeimbangkan hidup.

Selalu rencanakan agenda berlibur Anda secara rutin.

Hal tersebut bisa membantu untuk membuat hidup lebih berwarna.

19. Get in shape (membentuk badan)

Exercise more and stay fit and healthy. Stick on your mind to get your body shaped.

(Banyaklah latihan dan jaga kesehatan. Tetap pada pikiranmu agar mendapatkan bentuk tubuh yang kamu inginkan).

20. Stop procrastinating (berhenti menunda sesuatu)

Baca: Ayu Ting Ting Jadi Artis Ter-Kontrovesi, Begini Curhatan Umi Kalsum, Sebut Rejeki Meskipun Kecewa

Baca: Tak Lagi Muda, 5 Selebriti Ini Tetap Terlihat Cantik, Bugar dan Sehat, Tak Disangka Ini Rahasianya

Baca: Sebelum Menikah Ternyata Maia Estianty Pernah Temukan Ahmad Dhani & Irwan Mussry, Foto Ini Buktinya

Procrastinating or postponing is one of the biggest factors of failure. So, use your time wisely and be more productive instead of being busy. 

(Menunda-nunda adalah salah satu faktor terbesar akan kegagalan. Jadi, gunakan waktu Anda dengan bijaksana dan lebih produktif bukannya berpura-pura sibuk).

21. Meet new people

Meeting new people can be useful to your mental well-being and help your career, so don’t be afraid to get out there and make some friends. 

(Bertemu orang baru dapat berguna untuk kesejahteraan mental Anda dan membantu karir Anda, jadi jangan takut untuk keluar dan membuat beberapa teman).

22. Become more active

Do more fun activities with friends and family instead of staying hunched over the computer.

 (Lebih banyak melakukan kegiatan yang menyenangkan dengan teman-teman dan keluarga dari pada hanya diam saja di depan komputer).

23. Become more polite

Avoid offending people and be a trustworthy person.

(Hindari menyinggu orang lain dan jadilah orang yang dapat dipercaya).

24. Learn to be happier with your life (Belajar bahagia dengan hidup Anda)

Learn how to find joy in the little things in your life, not to let problems bring your down. 

(Belajar menemukan kesenangan dari hal kecil dalam hidup, tidak membiarkan masalah yang membuat Anda lemah).

25. Watch less TV

Once you can manage to decrease on TV time, you will realize how long and productive a day can really be.

(Sekali Anda dapat mengatur untuk mengurangi menonton TV, Anda akan menyadari betapa penting dan produktif dalam satu hari itu akan sangat berarti).

(SRIPOKU.COM/BERBBAGAI SUMBER)