Buah-Buahan Berikut Ini Ampuh Untuk Membersihkan Karang Gigi, Dicoba Yuk!

SRIPOKU.COM-- Selain beralih ke pengobatan khusus seperti mencuci mulut dan pasta gigi khusus, ada makanan yang juga membantu menyingkirkan plak dan endapan karang gigi.

Karang gigi dapat terbentuk diantara gigi dan gusi.

Zat ini terdiri dari garam mineral dan limbah.

Akibatnya, permukaan gigi menjadi ditandai dengan bintik-bintik kuning.

Cara terbaik untuk menyingkirkannya adalah pergi ke dokter gigi.

Baca: Orangtua Suka Selingkuh, Anak Ketika Dewasa Berisiko Tak Setia, Ini Penjelasannya

Namun, Anda dapat menggunakan pengobatan rumah tertentu untuk mencegahnya tumbuh.

Pertama, sangat penting untuk menggunakan sikat gigi dengan benar untuk mencegah plak terbentuk.

Ingatlah untuk menyikat gigi setidaknya tiga kali sehari (pagi, siang, dan malam).

Dan ganti sikat gigi setiap 3 bulan.

Juga, itu akan baik bagi Anda untuk menggunakan benang gigi dan mencuci mulut untuk menjaga kesehatan mulut.

Baca: Berikut Cara Gampang Beli Game Diamond Mobile Lengends Melalui Aplikasi Go-Pay

Ini akan membantu Anda untuk menyingkirkan bakteri dan karang gigi.

Pada saat yang sama, kami menyarankan untuk menghindari makanan manis atau makanan yang mengandung pati.

Ini karena bakteri yang hidup di mulut mengendap dengan zat-zat ini.

Setiap kali makan sesuatu yang manis dan tidak berkumur, mikroorganisme ini mengeluarkan asam yang menyebabkan gigi berlubang.

Berikut adalah beberapa pengobatan rumah untuk mencegah penumpukan residu di gigi:

Baca: Huawei Luncurkan Gadget Barunya Dengan Baterai Monster dan RAM 4GB

1. Apel

Makan apel mentah dengan kulitnya sebagai makanan penutup lebih sehat daripada pilihan lainnya.

Juga, ini memungkinkan Anda membersihkan gigi secara alami.

Dengan cara ini, plak gigi tidak akan menumpuk.

Anda juga akan memiliki gusi yang lebih sehat dan mencegah pendarahan.

Baca: Suka Disepelekan, Inilah Beberapa Faktor Penyebab Kenapa Anda Sulit Hamil

2. Jeruk

Vitamin C yang jeruk ini telah mencegah mikroorganisme tumbuh di permukaan gigi.

Anda dapat meminum jus jeruk setiap pagi atau menggosok bagian dalam kulit jeruk pada gigi sebelum tidur.

3. Baking soda dan lidah buaya

Obat rumahan ini sangat efektif untuk menyingkirkan karang gigi.

Gunakan hingga dua kali seminggu setelah menggosok gigi di malam hari.

Bahan:

- 1 cangkir air  

- 1/2 cangkir soda kue 

- 1 sendok makan gel lidah buaya 

- 10 tetes minyak esensial lemon

- 4 sendok makan gliserin nabati

Caranya:

- Dalam sebuah wadah, campurkan air dan soda kue. Campur dengan baik.   

- Tambahkan gel lidah buaya dan minyak esensial.   

- Akhirnya, tambahkan gliserin.  

- Kocok sampai mendapatkan pasta halus, kemudian simpan campuran dalam wadah gelas dengan penutup.  

- Gunakan seperti pasta gigi untuk menyikat gigi setiap hari.

4. Biji wijen

Tekstur biji wijen menghilangkan plak dan memutihkan gigi loh.

Anda hanya perlu mengunyah satu sendok makan biji wijen tanpa menelannya.   

Kemudian gunakan sikat gigi untuk menyikat. Gunakan pasta yang dibuat dengan biji dan air liur.

Bilas dengan banyak air hangat.

5. Stroberi dan tomat

Keduanya kaya akan vitamin C. Jika menggosoknya di gigi, tidak hanya menyingkirkan plak tapi juga memutihkan gigi.

Diamkan beberapa menit sebelum dibilas.

6. DIY Pasta gigi anti karang gigi

Berkat pasta gigi buatan ini, Anda dapat menghindari bahan kimia yang mereka gunakan untuk membuat pasta gigi yang dijual di toko.

Selain itu, akan dapatkan manfaat dari kebaikan bahan-bahan alami untuk menyingkirkan karang gigi dan memiliki gigi yang lebih sehat.

Bahan:

- 1/2 cangkir minyak kelapa 

Baca Juga : Oreo Rilis 2 Rasa Baru, Wasabi dan Chili Chicken! Tertarik Mencoba?

- 3 sendok makan baking soda  

- 2 sendok makan bubuk stevia  

- 20 tetes minyak esensial (pilihan)

Caranya:

- Dalam sebuah wadah, masukkan minyak kelapa, baking soda, dan stevia.

- Campur dengan baik dan tambahkan minyak esensial yang Moms pilih (misalnya, bisa berupa lemon, mint, atau lavender). 

- Campurkan sampai Moms mendapatkan pasta yang halus Kemudian simpan campuran tersebut dalam botol kaca. 

- Gunakan ini setiap hari seperti yang Moms lakukan dengan pasta gigi konvensional.

9. Wortel dan seledri

Sayur mentah melindungi kesehatan gigi. Ini karena mereka meningkatkan produksi air liur dan memperkuat gigi.

Pilih yang memuaskan nafsu makan dan bekerjalah sebagai camilan yang baik di antara waktu makan.

Misalnya, bisa dengan menggunakan seledri atau wortel.

10. Almond

Kacang-kacangan dapat membantu Anda jika memakannya utuh.

Ini karena gesekan yang mereka lakukan terhadap gigi. Ini menghilangkan plak dan tartar sedikit demi sedikit.

Segelas almond, misalnya, menghilangkan residu yang terperangkap di gigi dan gusi.

Artikel ini telah dipublikasikan di situs Nakita.grid.id dengan judul:

Resep Melenyapkan Karang Gigi Secara Alami Dengan Buah-buahan