Sambut Ramadan Yuk Intip 5 Tips Ini!
Memasuki bulan Ramadan, setidaknya juga ada beberapa hal yang harus dipersiapkan agar kita bisa menikmati nya dengan baik.
Penulis: Shafira Rianiesti Noor | Editor: Shafira Rianiesti Noor
lihat foto
3. Persiapkan kesehatan fisik.
Fisik yang sehat diperlukan untuk kita menjalankan puasa di bulan suci nanti, bagi anda yang tidak terbiasa puasa sunnah maka tentu fisik anda pasti merasa kaget, sebab jam makan akan diubah, yang biasanya sarapan pukul 07-09, selama puasa akan diubah menjadi jam 02-04 pagi, dan makan siang yang biasanya jam 12-2 siang akan dihilangkan dan dipindah ke jam 18.00.
Perubahan ini pasti membuat fisik kita kaget. Maka mulailah untuk mempersiapkan fisik dengan mengurangi makan anda sedikit-demi sedikit dan lakukan olahraga yang ringan ya.
4. Persiapkan kesehatan psikis.
Jika fisik sudah sehat maka persiapkan juga psikis anda, jiwa anda, sebab dalam bulan suci Ramadhan, fisik dan psikis akan sama-sama diuji, fisik diuji dengan lapar dan haus, sedangkan psikis akan diuji dengan emosi marah, sakit hati, iri, nafsu.
Maka dari itu agar tidak terlalu berat, mulai sekarang latih ya psikis anda agar bisa dikontrol.
5. Persiapkan kecukupan dana.
Dalam bulan puasa kita memerlukan dana tambahan, untuk bersedekah lebih, untuk berbagi, untuk berbuka puasa, dan juga makan sahur.
Karena selama sebulan ini, makanan butuh benar-benar bergizi agar fisik kita kuat menjalani ibadah-ibadah dalam bulan Ramadhan, dan justru dengan mempersiapkan dana berlebih kita bisa berbagi kepada sesama, sebab kebaikan dalam bulan Ramadhan berlipat nilainya.
Nah silahkan ikuti tips diatas, siapa tau itu membantu kamu dalam Beribadah, semangat mencoba yaa...
Artikel ini telah dirangkum dari berbagai sumber.
