Tak Nyaman Tubuh Sudah Mulai Keriput, 10 Ramuan Sederhana ini Bisa Bantu Menguranginya

3. Terapkan di wajah dan leher Anda.

4. Pijat perlahan selama 5 menit dan biarkan pasta di kulit selama 10-15 menit.

5. Cuci dengan air suam-suam kuku.

6. Ulangi setiap hari.

===

Fenugreek (klabet)

Biji fenugreek menganduing vitamin B3 dan niasin yang membantu memulihkan sel kulit yang rusak dan meningkatkan regenerasi sel kulit baru.

Biji fenugreek juga mampu meringankan bintik-bintik penuaan, pigmentasi, keriput dan garis-garis halus.

Cara pakai:

1. Haluskan 2-3 sendok makan biji fenugreek dengan blender.

2. Tambahkan sedikit air untuk menjadi pasta.

3. Terapkan di wajah dan leher dan pijat selama 5 menit.

4. Biarkan selama 15-20 menit.

5. Cuci dengan air biasa.

6. Ulangi setiap hari.

===

Nanas

Nanas kaya akan antioksidan yang membantu mencegah penuaan dini.

Buah berwarna kuning ini juga memperbaiki warna kulit dan mengurangi bercak hitam, bintik-bintik penuaan, keriput dan pigmentasi.

Cara pakai:

1. Kupas nanas dan potong dadu.

2. Masukan potongan nanas dalam blender dan giling dengan baik.

3. Buatlah menjadi pasta kental.

4. Terapkan secara merata ke wajah dan leher Anda, dan pijat selama 5 menit.

5. Biarkan pasta selama 15-20 menit.

6. Anda bisa menggunakan ramuan ini setiap hari.

===

Teh hijau

Teh hijau mengandung antioksidan, membantu dalam detoksifikasi kulit, serta membuat kulit Anda terasa segar dan diremajakan.

Cara pakai:

1. Rebus air dalam teko dan tambahkan beberapa daun teh hijau.

2. Tuangkan dalam cangkir dan nikmati minumannya. Minum teh hijau 2-3 kali dalam sehari.

===

Tomat

Tomat mengandung likopen yang melindungi kulit dari sinar Matahari yang berbahaya.

Beta-karoten dan vitamin C yang terkandung di dalam tomat membantu kulit menghasilkan kolagen dan menjaga agar kulit tetap kencang dan padat.

Cara pakai:

1. Haluskan sebuah tomat dengan menggunakan blender menjadi adonan yang kental.

2. Tambahkan beberapa tetes jus lemon ke adonan tersebut dan aduk dengan baik. 3. Oleskan adonan pada wajah dan leher, dan pijat selama 3-5 menit. 4. Biarkan selama 15-20 menit. 5. Cuci dengan air. 6. Ulangi setiap hari untuk mengurangi keriput.

===

Tepung beras

Tepung beras bersifat anti-penuaan yang berkhasiat mengurangi keriput dan mempercepat tubuh menghasilkan kolagen, yang mengencangkan kulit.

Cara pakai:

1. Aduk rata 2-3 sendok makan tepung beras dengan susu, air mawar atau air biasa.

2. Terapkan pada wajah dan leher.

3. Pijat selama 5 menit.

4. Biarkan selama 15-20 menit.

5. Cuci bersih dengan air

 6. Ulangi 2 kali seminggu.

===

Madu

Madu memberi nutrisi pada kulit dengan membuatnya tetap terhidrasi dan mengunci kelembaban di kulit Anda.

Madu juga merupakan exfoliant yang bagus dan mencerahkan bintik-bintik penuaan, pigmentasi dan bekas luka.

Tidak hanya itu, Madu mengandung vitamin B dan kalium yang membuat kulit menjadi kencang dan kenyal.

Cara pakai:

1. Tuangkan madu pada telapak tangan dan oleskan secara merata pada kulit yang keriput.

2. Pijat selama 3 menit dan biarkan selama 30 menit.

3. Cuci dengan air suam-suam kuku.

4. Ulangi 2-3 kali seminggu.

===

Petunjuk mencegah keriput:

Makan makanan sehat.

Minum 5-10 gelas air setiap hari.

Rajin berolahraga.

Berhenti merokok dan minum alkohol.

 Tidur minimal selama 8 jam.

Kurangi stres dan kecemasan. (vivi/yant)

===

Sumber: boldsky/EraBaru