Mulai Saat ini Jangan Lagi Buang Biji dan Kulit Salak! Khasiatnya Sungguh Besar, Begini Mengolahnya

 Cara Mengolah Kulit Salak

Caranya : ambil beberapa kulit salak,  pilihlah kulit salak  yang mengkilap, lalu ambil 1 liter air , rebus kulit salak menggunakan panci tanah liat, jangan pake panci  alumunium atau besi.

Lalu rebus dengan api kecil sampe mendidih ,  dingin kan lalu disaring dan minum airnya. 

Dosis air rebusan dalam sehari hanya boleh  1 liter  saja , dan kulit  sisa rebusan tidak bisa dipake lagi. 

Lakukan sampai 2 minggu tanpa putus ,

Dan buktikan diabetes yang sering kali melonjak naik akan menjadi normal, dan selain itu tekanan darah bakalan stabil.

Itu tadi kandungan dan khasiat yang terdapat pada kulit kasar si buah salak , nah kalo bijinya bagaimana ??

Menurut penelitian kandungan didalam biji salak  ternyata bisa menyembuhkan asam urat , mencegah kanker , penyakit jantung dan  menjaga kesehatan mata.

Kelebihan biji salak  yaitu mengandung polifenol yang berperan sebagai anti oksidan  yang baik untuk kesehatan. 

Antioksidan dalam polifenol selain dapat mengurangi risiko penyakit jantung, asam urat , pembuluh darah  dan kanker. 

Baru- baru ini diketahui bahwa kandungan polifenol dalam biji salak dapa jugat mengobati penyakit alzheimer .

Ada lagi yang gak kalah pentingnya  yaitu dalam satu buah biji salak terdapat kadar protein 4,22%, dan kadar karbohidrat sebesar 38,9%, kandungan  biji salak juga dapat menyerap  kromium 4.

Kromium  adalah sebuah unsur kimia dalam tabel periodik yang memiliki lambang Cr dan bernomor atom 24.  

Kromium trivalen  diperlukan dalam jumlah kecil dalam metabolisme gula pada tubuh kita.

Kekurangan kromium trivalen dapat menyebabkan penyakit yang disebut chromium deficiency( penyakit kekurangan kromium)  Begitu pula apabila kelebihan kromium   akan mengakibatkan darah tinggi dan asam urat.