Update SFC
Bio Paulin Ungkap Khasiat dan Masak Sendiri Sup Tomat Ikan Gabus Asam Manis Khas Kamerun Demi SFC
Bio Paulin, bek Sriwijaya FC mengaku sudah tidak sabar lagi untuk tampil bersama Sriwijaya FC.
Penulis: Hendra Kusuma | Editor: Hendra Kusuma
Dari penelitian di laboratorium diperoleh bukti bahwa dari 100 gram ikan gabus mengandung berbagai kandungan gizi seperti :
Kalori : 69 kalori
Protein : 25,2 gram
Lemak : 1,7 gram
Besi : 0,9 miligram
Kalsium : 62 miligram
Phospor : 76 miligram
Vit.A : 150 miligram
Vit.B : 0,04 miligram
Air : 69 gram
Kandungan gizi inilah yang membuat manfaat gabus sangat baik bagi anda yang ingin meningkatkan gizi janin atau pun ibu hamil, anak, hingga orang dewasa. Gabus memiliki tekstur daging yang sangat lembut dan sangat enak disantap dengan berbagai hidangan. Konsumsi gabus secara rutin akan memberikan dampak bagi kesehatan anda.
Butuh Bek Asing Sebagai Skipper lini belakang
Sriwijaya FC menjalani 23 pertandingan, 7 kali kalah, 7 kali imbang dan 9 kali kalah, serta berada di posisi ke- 12 klasemen Liga I Indonesia.
Posisi yang tidak menguntungkan bagi Laskar Wong Kito, yang memiliki reputas sebagai tim juara.
Pengamat Sepakbola Indrayadi menilai, banyak faktor yang mempengaruhi Sriwijaya FC. Sebab, jika bicara materi pemain seperti tidak kalah dari tim-tim lain.
"Kalau kita bicara materi pemain rasanya tim SFC tidak kalah dengan tim tim lain, tapi kalau kita lihat cara main SFC, maka timbul banyak pertanyaan, kenapa main kita tidak menunjukan bahwa kita tim dengan materi hebat," ujarnya.
1.Celah Besar di Lini Pertahanan
Dia pun melihat ada celah besar di lini pertahanan, apalagi pelatih beberapa kali terlihat melakukan eksperimen.
"Saya bicara tim, memang secara tim kita lihat lobang besar dipertahanan SFC, sudah berapa kali pelatih coba ekprimen dengan mengonta-gantikan pasangan stoper kita dan memainkan bek kanan kiri yang berganti ganti."
"Tapi hasilnya tetap tidak maksimal. Intinya SFC butuh skipper (pemimpin) di lini pertahanan." kata Indra.
2. Butuh Tandem Bek Asing
"Satu saja masalahnya kita harus dapat stoper asing yg berkualitas yang bisa jadi panutan dan bisa jadi komando
dibarisan belakang. Pemain ini bisa dipasangkan dengan stoper manapun yang dimiliki saat ini," ujar Indra.
Mantan Pelatih Kiper Sriwijaya FC ini menilai, SFC sebenarnya memiliki Bobby Satria dan Yanto Basna yang tidak kalah kualitasnya."Tetapi mereka tetap butuh tandem bek asing yang tangguh," ujarnya.
3. Lebih Banyak Bermain Individu
