Dahsyat, 29 Rahasia dan Manfaat Gerakan Salat Bagi Tubuh Anda
Ada 29 manfaat besar baik itu untuk kecantikan, mencegah prostat, darah tinggi,dan manfaat lainnya.
Penulis: Hendra Kusuma | Editor: Hendra Kusuma
lihat foto
Ist
GERAKAN SUJUD
Gerakan ini sebenarnya mirip menungging dengan kepala menunduk hingga sejajara dengan posisi tubuh bagian bawah, dengan punggung pada posisi gerakan simetris dengan bagian pantat. Gerakan ini bermanfaat karena posisi kaki dan lutut serta ditekuknya ujung jari kaki.
11. Dengan gerakan ini posisi jantung berada atas otak saat sujud, menyebabkan darah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak
12. Efek positif pada daya pikir seseorang lebih baik. 13. Dengan melakukan sujud secara tuma’ninah atau tidka tergesah gesah agar aliran darah berjalan dengan baik
13. Gerakan ini juga bisa menghindarkan gangguan wasir dan memperbaiki aliran getah bening.
14. Gerakan menungging pada Sujud dengan meletakkan kedua tangan di samping kepala, lutut, ujung kaki dan dahi pada lantai atau sajadahjuga meningkatkan kesuburan dan kesehatan kewanitaan.
GERAKAN DUDUK ANTAR DUA SUJUD
Ist
Dalam sholat gerakan ini ada dua macam, duduk di antara dua sujud, tahiyyat awal dan tahiyyat akhir. Perbedaannya memiliki sedikit perbedaan yang terletak pada posisi telapak kaki.
15. Saat tahiyyat awal adalah kita bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan syaraf nervus Ischiadius. Posisi ini dapat bisa menghilangkan nyeri di pangkal paha yang sering menyebabkan seseorang tak mampu berjalan.
16. Sedangkang Duduk tahiyyat akhir baik bagi pria, karena tumit menekan aliran kandung kemih, kelenjar kelamin pria (prostat) dan saluran vas deferens.
17. Jika dilakukan dengan benar, postur irfi dapat mencegah penyakit impotensi.
18. Variasi posisi telapak kaki pada iftirosy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali.
19. Secara umum gerakan ini sangat baik dan ada harmoniasai yang menjaga kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak tubuh manusia.
GERAKAN SALAM
Gerakan terakhir dibahas secara khusus seperti di atas.
20. Manfaatnya yaitu merelaksasikan otot sekitar leher dan kepala dan menyempurnakan aliran darah di kepala.
21. Gerakan salam ini dapat mencegah sakit kepala dan menjaga kekencangan kulit wajah.
