Ini Penyebab Fenomena "Ketindihan" atau Lumpuh Saat Tidur
Biasanya orang menghubungkan fenomena ketindihan dengan sesuatu yang mistis atau adanya makhluk halus.
Editor:
Sudarwan
lihat foto
Meski demikian lumpuh saat tidur tidak membahayakan nyawa. "Kalau hanya terjadi sekali-sekali, luangkan waktu yang cukup untuk tidur," kata Andreas.
Namun jika lumpuh saat tidur sering dialami, ia menyarankan untuk memeriksakan diri ke dokter. "Ini bisa menandakan kurang tidur parah. Padahal fase tidur REM itu sangat penting manfaatnya untuk otak, baik untuk kecerdasan, mental, dan emosional," katanya.
