Khasiat dan Manfaat Semangka Yang Jarang Diketahui, Luar Biasa Bagi Kesehatan

Khasiat dan Manfata Semangka Yang Jarang Diketahui, Luar Biasa Bagi Kesehatan

SRIPOKU.COM -- Tidak banyak yang mengetahui khasiat buah semangka yang selama ini sebagai buah-buahan yang dimakan setelah usai makan nasi.

Ternyata khasiat luar biasa semangka ini jarang diketahui!

Di dalam kitab At Thibbun Nabawy, Ibnul Qayyim menjelaskan khasiat semangka dengan panjang lebar.

Ia menyebutkan bahwa mengonsumsi semangka dapat membersihkan tubuh dari toksin dan membantu mengeluarkan bantu ginjal dari perut.

Tidak hanya itu, ternyata semangka juga lebih mudah dicerna dibandingkan mentimun.

Ibnul Qayyim mengatakan bahwa semangka akan memberikan efek cleansing terhadap perut serta menghilangkan penyakit darinya.

Di dalam kibatnya ia menjelaskan, semangka yang masih sekerabat dengan melon dan ketimun ini sebenarnya termasuk jenis sayur-sayuran, bukan buah.

Semangka mengandung 92% air dan 8% gula.

Lycopene, antioksidan yang terdapat pada semangka, jenisnya sama dengan apa yang terkandung pada tomat mentah.

Secangkir semangka mengandung likopen yang setara dengan apa yang dikandung dua tomat berukuran sedang.

Semangka juga merupakan sumber betakaroten.

Kulit buah semangka adalah sumber alami citrulline, asam amino yang merangsang produksi nitric oksida yang memperlancar aliran darah melalui pembuluh arteri.

Penelitian telah membuktikan bahwa mengonsumsi semangka dapat mengurangi risiko terhadap beberapa jenis kanker.

Riset yang dilakukan di Korea membuktikan bahwa laki-laki yang mengonsumsi banyak semangka, disertai dengan buah lainnya, memiliki risiko yang lebih rendah dari terkena kanker usus.