Dahsyat, 29 Rahasia dan Manfaat Gerakan Salat Bagi Tubuh Anda

SRIPOKU.COM-Rahasia dahsyat dibalik gerakan-gerakan apik dari salat. Manfaatnya banyak untuk kesehatan, kecerdasan, dan ketenangan batin yang luar biasa. Ada 29 manfaat besar baik itu untuk kecantikan, mencegah prostat, darah tinggi,dan manfaat lainnya.

Silakan simak 29 manfaat berikuti ini:

1. Mempercantik postur tubuh

Kelebihan shalat adalah menggerakan anggota tubuh lebih banyak, termasuk jari kaki dan tangan. Terutama pada gerakan sujud, sujud adalah latihan kekuatan untuk otot tertentu, termasuk otot dada.

Ketika sujud, beban tubuh bagian atas menumpukan pada lengan hingga telapak tangan. Menrut beberapa ahli kesehatan gerakan-gerakan dalam shalat mirip yoga atau peregangan (stretching). Maka sholat tidak hanya untuk beribadah kepada Allah SWT tetapi juga untuk melenturkan tubuh dan melancarkan peredaran darah dan memperbaiki fungsi kelenjar air.

2. Meningkatkan kecerdasan

Menurut beberapa penelitian bahwa gerakan sujud dalam sholat dapat memudahkan pasokan darah yang kaya akan oksigen mengalir secara optimal. karena pada posisi itu jantung tepat berada diatas kepala. Gerakan ini tergolong unik karena pada saat itu kepala manusia benar benar berada dibawah bahkan dibawah pantatnya sendiri.

Gerakan ini berarti saat menghadap kepada tuhannya manusia memang berada ditempat yang sangat rendah. sujud tumakninah dan kontinyu dapat memacu kecerdasan. Seperti Risetnya yang mendapat pengakuan dari Harvard University , AS. Bahkan seorang dokter berkebangsaan Amerika yang tak dikenalnya menyatakan masuk Islam setelah diam-diam melakukan riset pengembangan khusus mengenai gerakan sujud.

INI MANFAAT RAHASIKAN GERAKAN SALAT

GERAKAN PERTAMA TAKBIR

Ist

Seperti dilansir dari inti-kesehatan.blogspot.com, gerakan pertama takbiratul ihram. Bermanfaat untuk kesehatan, karena mengangkat kedua tangan sejajar dengan telinga dengan telapak tangan direnggangkan, lalu bersidekap dengan depan perut atau bagian bawah dada manfaatnya:

1. Akan melancarkan aliran darah