SRIPOKU.COM - Artikel kali ini menyajikan contoh soal ulangan Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) kelas 11 SMA semester 2 Kurikulum Merdeka tahun 2024 beserta kunci jawaban.

Untuk menambah pengetahuan dan menguji kemampuan diri, kerjakanlah contoh soal ulangan PJOK kelas 11 SMA semester 2 Kurikulum Merdeka tahun 2024 yang ada di bawah ini.

Pada contoh soal ulangan PJOK kelas 11 SMA semester 2 Kurikulum Merdeka tahun 2024 ini memuat soal berupa pilihan ganda dan disertai dengan kunci jawaban.

Siswa dapat menggunakan kunci jawaban yang ada untuk memeriksa hasil jawaban yang diperoleh.

Mengutip dari YouTube Jagat Edukasi, inilah contoh soal ulangan PJOK kelas 11 SMA semester 2 Kurikulum Merdeka tahun 2024 beserta kunci jawaban.

Baca juga: Contoh Soal Ulangan PKN Kelas 11 SMA Semester 2 Kurikulum Merdeka Tahun 2024 Beserta Kunci Jawaban

1. Berikut ini adalah bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru adalah....

A. Lari lintas alam

B. push up dan sit up

C. Lari 100 meter

D. Lari 2.400 meter

E. Lari gawang 110 meter

Jawaban : D

2. Kemampuan seseorang untuk melakukan gerak dengan cepat mengubah arah tanpa kehilangan keseimbangan disebut....

A. Daya tahan

B. Kekuatan

C. Kecepatan

D. Kelincahan

E. Power

Jawaban : D

3. Berikut ini adalah bentuk-bentuk latihan untuk kelincahan....

A. Lari 12 menit, lari 100 meter

B. Lari pindahkan benda, lari lompati rintangan

C. Lari bolak balik (shuttle run) lari belok-belok

D. Lari belok-belok (zig-zag) lari 10 meter

E. Vertical jump, push up, sit up

Jawaban : C

4. Kemampuan otot untuk melakukan tahanan terhadap suatu gaya atau menahan dengan menggunakan beban disebut....

A. Kelincahan

B. Power

C. Daya tahan

D. Kekuatan

E. Kecepatan

Jawaban : D

5. Pada permainan sepak bola, pergantian pemain maksimal sebanyak....

A. Empat kali pergantian

B. Lima kali pergantian

C. Satu kali pergantian

D. Dua kali pergantian

E. Tiga kali pergantian

Jawaban : E

Baca juga: 15 Soal Ulangan Informatika Kelas 11 SMA Semester 2 Kurikulum Merdeka Beserta dengan Kunci Jawaban

6. Bahaya terbesar dari penyakit HIV adalah....

A. Menyebabkan kematian

B. Menyebabkan tidak bisa punya keturunan

C. Menyebabkan demam berkepanjangan

D. Menyebabkan penyakit lain masuk ke dalam tubuh

E. Menyebabkan sangsi moral di masyarakat

Jawaban : A

7. Berikut ini hal-hal yang tidak menularkan HIV adalah, kecuali....

A. Berenang di kolam bersama-sama

B. Batuk-batuk di depan kita

C. Penggunaan jarum suntik secara bergantian

D. Berjabat tangan

E. Melalui gigitan nyamuk

Jawaban : C

8. Pemain bola voli yang hanya bertugas untuk bertahan disebut....

A. Playmaker

B. Libero

C. Tosser

D. Spaiker

E. Striker

Jawaban : B

9. Berikut ini adalah olahraga asli Indonesia yaitu....

A. Kungfu

B. Wushu

C. Karate

D. Taekwondo

E. Pencak Silat

Jawaban : E

10. Maman pelajar MA berusia 17 tahun dengan aktifitas yang cukup aktif, maka kalori yang dibutuhkan sebanyak

A. 3500-4000 kalori

B. 2400-2800 kalori

C. 1500-2000 kalori

D. 3000-3500 kalori

E. 2000-2200 kalori

Jawaban : B

Baca juga: Contoh Soal Ulangan Prakarya Kelas 11 SMA Semester 2 Tahun 2024 Beserta dengan Kunci Jawaban

11. Jenis makanan yang banyak mengandung karbohidrat adalah....

A. Buah-buahan

B. Roti, nasi

C. Daging, ikan

D. Sayuran

E. Keju, mentega

Jawaban : B

12. Apabila seorang pemain sepak bola mendapatkan kartu merah, maka pemain tersebut akan mendapat sanksi berupa....

A. Dikeluarkan sementara pada babak saat dia dapat kartu merah dan dapat bermain kembali.

B. Pelatih dapat mengajukan protes kepada wasit atas keputusan tersebut.

C. Tetap bermain sampai babak pertama saja.

D. Keluar lapangan sepanjang permainan berlangsung.

E. Digantikan oleh pemain yang lain.

Jawaban : D

13. Berikut ini aba-aba pada saat melakukan start jongkok untuk lari jarak pendek....

A. Ya, bersedia, siap

B. Bersedia, ya, go

C. Bersedia, siap, ya

D. Siap, ya, dor

E. Bersedia, siap, bunyi pluit

Jawaban : C

14. Renang gaya kupu-kupu disebut juga dengan nama....

A. Gaya batu

B. Gaya anjing

C. Gaya crawl

D. Gaya dolpin (lumba-lumba)

E. Gaya katak

Jawaban : D

15. Dalam permainan sepak bola, pelanggaran yang terjadi di daerah gawang oleh pemain bertahan akan mengakibatkan terjadinya....

A. Tendangan pinalti

B. Tendangan sudut

C. Tendangan awal

D. Tendangan gawang

E. Tendangan bebas

Jawaban : A

Dapatkan konten pendidikan mata pelajaran lainnya dari Kurikulum Merdeka dan Kurikulum 2013 dengan klik Di Sini.

Dapatkan juga berita penting dan informasi menarik lainnya dengan mengklik Google News.