Baca tanpa iklan
SRIPOKU.COM - Puasa Senin Kamis merupakan puasa sunnah yang juga memiliki segudang manfaat mujarab untuk kesehatan.
Kebaikan lainnya dari Puasa Senin Kamis yakni menjadi hari dibukanya pintu surga.
Puasa termasuk salah satu amalan yang sangat utama juga memiliki berbagai manfaat.
Sama seperti puasa lainnya, Puasa Senin Kamis adalah menahan diri dari makan dan minum serta segala perbuatan yang bisa membatalkan puasa.
Mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari, dengan syarat tertentu, untuk meningkatkan ketakwaan seorang muslim.
Selain puasa ramadan, ada juga Puasa Senin Kamis yang bisa dilaksanakan setiap minggunya.
Rasulullah SAW menganjurkan umatnya untuk melaksanakan puasa Senin Kamis.
Dari Abu Qotadah Al Anshori radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah ditanya mengenai puasa pada hari Senin, lantas beliau menjawab,
ذَاكَ يَوْمٌ وُلِدْتُ فِيهِ وَيَوْمٌ بُعِثْتُ أَوْ أُنْزِلَ عَلَىَّ فِيهِ
“Hari tersebut adalah hari aku dilahirkan, hari aku diutus atau diturunkannya wahyu untukku.” (HR. Muslim no. 1162)
Melaksanakan Puasa Senin Kamis juga merupakan kebiasaan dari Rasulullah dan memiliki keistimewaan tersendiri di mata Allah Taala.
Seperti firman-Nya tentang Puasa Senin Kamis berikut ini.
"Puasa itu milik-Ku dan Aku sendiri yang akan membalasnya. Dan kebaikan itu akan dilipatgandakan sebanyak 10 kali lipat." (HR. Bukhari dan Abu Daud).
Maksud dari hadits diatas adalah mengerjakan puasa secara umum, baik puasa secara wajib maupun puasa sunnah, termasuk puasa Senin Kamis.
Dalam melakukan puasa Senin Kamis yang terpenting adalah meluruskan niat puasa itu sendiri yakni semata-mata karena Allah Taala, bukan karena yang lain dan bukan pula mengharapkan pahala dari-Nya.
• Jadi Pertanyaan, Mengapa Puasa Sunnah dilakukan Hari Senin dan Kamis Bukan Hari Lain? Ini Alasannya!
Adapun niat Puasa Senin Kamis yang benar yang adalah sebagai berikut:
Niat Puasa pada hari Senin:
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu Sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala
Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta'ala
Niat Puasa pada hari Kamis:
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala
Artinya: Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta'ala.
• Niat Puasa Senin Kamis:Rahasia Dahsyat Kulit Sehat dan Cantik Bagi Wanita Kulit, Ini Tata Caranya
Doa Berbuka Puasa
Bacaan doa berbuka puasa, ada dua versi yang sering kita dengar.
Pertama
اَللّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ
"Allaahummalakasumtu wabika amantu wa'aa rizkika aftortu birohmatika yaa arhamarra himiin"
Artinya :
"Ya Allah karena-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, kepada-Mu aku berserah dan dengan rezeki-Mu aku berbuka (puasa) dengan rahmat-Mu Ya Allah Tuhan Maha Pengasih"
Kedua
ذَهَبَ الظَّمَـأُ، وابْــتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَــبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ
'Dzahaba-zh Zama’u, Wabtalati-l ‘Uruuqu wa Tsabata-l Ajru, Insyaa Allah'
"Telah hilang dahaga, urat-urat telah basah, dan telah diraih pahala, insya Allah (jika Allah menghendaki)."
• Bacaan Dzikir Sore Lengkap Bahasa Arab, Latin dan Terjemahan, Doa & Wirid Al Matsurat Amalan Nabi
• Bacaan Dzikir Sore Lengkap Bahasa Arab, Latin dan Terjemahan, Doa & Wirid Al Matsurat Amalan Nabi
Hikmah Berpuasa pada Hari Senin Kamis
Ditentukannya puasa pada hari Senin dan Kamis tentu saja bukan tanpa alasan.
Hal ini lantaran terdapat nilai dan hikmah yang terkandung dalam puasa sunnah Senin Kamis.
Tak sedikit yang bertanya mengapa puasa sunah harus dilakukan pada hari Senin dan Kamis?
Mengapa tidak di hari lain, misalnya saja Rabu atau Sabtu?
Dalam Buku Pintar Panduan lengkap Ibadah Muslimah karya Muhammad Syukron Maksum dijelaskan, bahwa nilai-nilai yang terkandung dari puasa sunnah Senin Kamis sangat banyak, diantaranya sebagai berikut.
Hari Kelahiran Rasulullah SAW, Penetapan Kenabian dan Diturunkannya Al-Quran
Hari Senin merupakan hari kelahiran Rasulullah Muhammad SAW.
Selain itu, pada hari Senin pula, Rasulullah menerima waktu untuk pertama kalinya yang disampaikan oleh malaikat Jibril.
Hal ini berdasar penuturan Abu Qatadah ra, Rasulullah SAW ditanya tentang berpuasa pada hari Senin, lalu beliau bersabda.
"Itu adalah hari yang saya dilahirkan, di dalamnya dan hari yang saya diangkat sebagai Rasul atau hari yang pada saya diturunkan al-Qur'an." (HR. Muslim).
• Ustaz Adi Hidayat Bongkar 2 Keistimewaan Puasa Senin Kamis, Amalan Puasa Sunnah yang Terabaikan
Hari Pemeriksaan Amal
Pada hari Senin dan Kamis adalah hari amal-amal akan diperlihatkan.
تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِى وَأَنَا صَائِمٌ
“Diperlihatkan amal-amal pada setiap hari Kamis dan Senin. Maka aku ingin amalku diperlihatkan saat aku berpuasa.” (HR. Tirmidzi; shahih lighairihi)
Pada hari Senin-Kamis amal akan dilaporkan.
Dan pada hari itu pula Allah akan mengampuni setiap dosa hambanya.
Selain itu, di hari Senin Kamis juga pintu surga akan dibuka.
تُفْتَحُ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيسِ فَيُغْفَرُ لِكُلِّ عَبْدٍ لاَ يُشْرِكُ بِاللَّهِ شَيْئًا إِلاَّ رَجُلاً كَانَتْ بَيْنَهُ وَبَيْنَ أَخِيهِ شَحْنَاءُ
“Pintu-pintu surga dibuka pada hari Senin dan Kamis. Maka semua hamba yang tidak menyekutukan Allah dengan sesuatu diampuni kecuali seseorang yang antara dirinya dengan saudaranya terdapat permusuhan.” (HR. Muslim).
• 10 Khasiat Mujarab Puasa Senin Kamis, Dilengkapi Niat Puasa Senin Kamis, Punya Manfaat Bagi Tubuh!
Yuk follow Instagram Sriwijaya Post
• Kumpulan Doa Mohon Diberi Keturunan & Anak yang Sholeh dan Sholeha Sesuai yang Diajarkan oleh Nabi
Serta sukai fanspage Sriwijaya post di bawah ini
• Ini 3 Kesalahan dalam Membaca Doa Iftitah, Begini Macam-macam Doa Iftitah Bahasa Arab, Latin & Arti
Jangan lupa juga subscribe YouTube Channel SripokuTV