Baca tanpa iklan
SRIPOKU.COM - Hidup sehat dan menjaga kondisi tubuh agar tetap bugar adalah rahasia yang perlu dijaga. Tubuh perlu beberapa tretment agar tetap sehat.
Sebab itu ada beberapa cara untuk menjaga bahkan menurunkan berat badan.
Hal itu sangat mudah, karena menurunkan berat badan bisa dengan menggunakan tanaman lidah buaya.
Manfaat tanaman lidah buaya tak hanya mudah didapat tapi juga kaya akan manfaat.
Seperti dilansir dari tribunstyle, bahwa manfaat dari lidah buaya memang sudah terkenal sejak dahulu.
• Ingin Wajah Bersih Bebas Jerawat Seperti Marshanda?, Cukup Dengan Lidah Buaya, Ini Caranya
• Jangan Anggap Remeh. Ini Manfaat Dahsyat dari Lidah Buaya
Banyak yang menggunakan lidah buaya untuk penyembuhan luka, aktivitas anti-inflamasi, sifat antiseptik dan juga sebagai pencahar.
Dan tak banyak yang tahu ternyata tanaman lidah buaya dipercaya juga bisa membantumu untuk menurunkan berat badan loh.
Dikutip dari Nova.grid.id, ternyata lidah buaya mengandung lebih dari 75 zat aktif biologis yang berbeda.
Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2008 menunjukkan bahwa pitosterol yang terkandung dalam lidah buaya ternyata sangat efektif untuk mengurangi akumulasi lemak tubuh pada model hewan diabetes obesitas.
Selanjutnya di tahun 2012 sebuah penelitian juga membuktikan bahwa perawatan dengan gel lidah buaya kering dapat mengurangi lemak pada tubuh.
Selain itu lidah buaya juga mengandung protein kolagen alami yang membuat tubuh bekerja keras untuk menyerap protein yang berlebih.
Di samping itu juga membantu mengeluarkan racun dari sistem pencernaan dan usus besar, dimana terdapat sisa makanan yang tertimbun.
Untuk kamu yang ingin menurunkan berat badan dengan menggunakan lidah buaya, caranya cukup mudah kok guys.
1. Siapkan dua daun lidah buaya segar, cuci bersih, kupas dan ambil dagingnya.
2. Masukkan lidah buaya ke dalam blender dicampur dengan satu cangkir perasan air jeruk.
3. Blender lidah buaya hingga menjadi halus.
4. Setelah itu minumlah ramuan ini setiap hari selama satu bulan.
Selain dengan ramuan di atas kamu juga bisa mencoba membuat ramuan seperti di bawah ini sesuai yang kamu suka.
Lidah buaya dan Teh Jahe
Jahe mengandung sifat antibakteri, antiinflamasi yang meningkatkan kesehatan pencernaan dan menghambat retensi cairan.
Karena sifat ini, ketika dikombinasikan dengan gel lidah buaya, maka akan membantu menghilangkan lemak dari tubuh.
Cara membuat :
-Untuk membuat teh ini, ambil 1 sendok teh jahe parut dan tambahkan 1 sendok teh jus gel lidah buaya.
-Campur keduanya dalam secangkir air dan didihkan.
-Setelah itu jus gel lidah buaya dicampur dengan air, kemudian matikan gas.
-Sekarang, biarkan campuran tersebut mendingin selama 10 menit sebelum diminum.
Jus Nanas, Mentimun dan Lidah Buaya
Waktu terbaik untuk mengonsumsi jus ini adalah setelah makan siang.
Nanas memiliki kemampuan untuk meningkatkan kesehatan pencernaan dan detoksifikasi.
Mentimun menghidrasi dan serat hadir dalam jumlah tinggi, yang membantu dalam meningkatkan kesehatan pencernaan Anda.
Cara membuatnya :
-Untuk membuat jus ini, Anda perlu sepotong nanas.
-Gel lidah buaya sesendok besar, satu cangkir air dan setengah mentimun.
-Masukkan semua bahan ke dalam blender dan aduk rata.
-Ketika Anda merasa lapar setelah makan siang, Anda bisa memakannya.
Jeruk, stroberi dan smoothie lidah buaya
Jumlah kalori dalam stroberi cukup rendah dan aman untuk pasien diabetes, sehingga memberikan hasil yang sangat baik guna menurunkan berat badan.
Stroberi juga kaya serat dan merupakan detoksifikasi yang baik.
Dengan kombinasi jeruk, lidah buaya dan stroberi, Anda dapat membuat minuman antioksidan yang luar biasa untuk menurunkan berat badan dengan cara sehat.
Cara Membuat :
-Untuk menyiapkan jus ini, ambillah beberapa jus jeruk segar.
-Campur tiga hingga empat potong stroberi dan satu sendok makan lidah buaya segar.
-Masukkan semua ini ke dalam blender dengan setengah cangkir air dan campurkan.
Berminat mencobanya guys? (TribunStyle/Octavia Monalisa)
Penulis: Octavia Monalisa
Sumber: TribunStyle.com
Like Facebook Sriwijaya Post Ya...
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
Inginkan Tubuh Ideal? Yuk Turunkan Berat Badan dengan Lidah Buaya, Caranya Mudah dan Dijamin Ampuh
===