Soal PAS/SAS PJOK Kelas 11 SMA Semester 2 Kurikulum Merdeka Tahun 2025 Lengkap dengan Kunci Jawaban

SRIPOKU.COM - Artikel kali ini menyajikan latihan soal PAS/SAS PJOK kelas 11 SMA semester 2 Kurikulum Merdeka tahun 2025 lengkap dengan kunci jawaban.

Memuat soal dalam bentuk pilihan ganda, pelajarilah latihan soal PAS/SAS PJOK kelas 11 SMA semester 2 Kurikulum Merdeka yang ada dibawah ini.

Siswa dapat menggunakan latihan soal Penilaian Akhir Semester (PAS) atau Sumatif Akhir Semester (SAS) PJOK kelas 11 SMA semester 2 Kurikulum Merdeka ini untuk belajar dan menambah pengetahuan.

Melansir melalui YouTube Laman Edukasi, inilah latihan soal beserta kunci jawaban yang bisa dipelajari.

Baca juga: Kisi-kisi Soal PAS/SAS PKN Kelas 11 SMA Semester 2 Kurikulum Merdeka Tahun 2025 dan Kunci Jawaban

1. Berikut ini adalah bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru adalah....

A. Lari lintas alam

B. push up dan sit up

C. Lari 100 meter

D. Lari 2.400 meter

E. Lari gawang 110 meter

Jawaban : D

2. Kemampuan seseorang untuk melakukan gerak dengan cepat mengubah arah tanpa kehilangan keseimbangan disebut....

A. daya tahan

B. kekuatan

C. kecepatan

D. Kelincahan

E. Power

Jawaban : D

3. Berikut ini adalah bentuk-bentuk latihan untuk kelincahan....

A. Lari 12 menit, lari 100 meter

B. Lari pindahkan benda, lari lompati rintangan

C. Lari bolak balik (shuttle run) lari belok-belok

D. Lari belok-belok (zig-zag) lari 10 meter

E. Vertical jump, push up, sit up

Jawaban : C

Baca juga: Soal PAS/SAS Bahasa Indonesia Kelas 11 SMA Semester 2 Kurikulum Merdeka Tahun 2025 dan Kunci Jawaban

4. Konsep kebugaran jasmani dapat dibedakan menjadi dua yaitu kebugaran yang berkaitan dengan kesehatan dan yang berkaitan dengan unjuk kerja keterampilan.

Komponen kebugaran yang berkaitan dengan kesehatan yaitu...

A. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru-paru, kecepatan dan power.

B. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru-paru, kecepatan dan koordinasi.

C. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru-paru, kelenturan sendi dan otot.

D. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru-paru, kecepatan dan kelincahan.

Ε. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru-paru, kecepatan dan keseimbangan.

Jawaban : C

5. Kemampuan seseorang untuk melakukan aktifitas jasmani dalam waktu yang lama tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan masih punya cadangan energi disebut....

A. keterampilan jasmani

B. kekuatan jasmani

C. daya tahan tubuh

D. kebugaran tubuh

E. kebugaran jasmani

Jawaban : E

6. Kemampuan otot untuk melakukan tahanan terhadap suatu gaya atau menahan dengan menggunakan beban disebut....

A. kelincahan

B. power

C. daya tahan

D. Kekuatan

E. Kecepatan

Jawaban : D

7. Pada permainan sepak bola, pergantian pemain maksimal sebanyak....

A. Empat kali pergantian

B. Lima kali pergantian

C. Satu kali pergantian

D. Dua kali pergantian

E. Tiga kali pergantian

Jawaban : E

8. Bahaya terbesar dari penyakit HIV adalah....

A. menyebabkan kematian

B. menyebabkan tidak bisa punya keturunan

C. menyebabkan demam berkepanjangan

D. menyebabkan penyakit lain masuk ke dalam tubuh

E. menyebabkan sangsi moral di masyarakat

Jawaban : A

9. Berikut ini hal-hal yang tidak menularkan HIV adalah, kecuali....

A. berenang di kolam bersama-sama

B. batuk-batuk di depan kita

C. penggunaan jarum suntik secara bergantian

D. berjabat tangan

E. melalui gigitan nyamuk

Jawaban : C

10. Berikut adalah gejala klinis yang ditimbulkan oleh penyakit AIDS adalah....

A. Sering mengalami demam

B. Berat badan turun tanpa diketahui sebab

C. Tidur selalu nyenyak

D. Berat badan bertambah

E. Tidak cepat merasa lelah

Jawaban : B

11. Manfaat jangka panjang dari aktivitas fisik secara teratur adalah, kecuali....

A. mencegah gangguan metabolisme

B. menyebabkan badan pegal-pegal

C. meningkatkan kebugaran jasmani

D. mencegah penyakit jantung

E. mengontrol berat badan

Jawaban : B

12. Penularan virus HIV sebagian besar diakibatkan oleh hubungan seksual, selain itu dapat juga melalui....

A. Hidung

B. Berciuman

C. transfusi darah

D. Bersalaman

E. mulut

Jawaban : C

13. Jenis makanan yang banyak mengandung karbohidrat adalah....

A. Buah-buahan

B. Roti, nasi

C. Daging, ikan

D. Sayuran

E. Keju, mentega

Jawaban : B

14. Apabila seorang pemain sepak bola mendapatkan kartu merah, maka pemain tersebut akan mendapat sanksi berupa....

A. Dikeluarkan sementara pada babak saat dia dapat kartu merah dan dapat bermain kembali.

B. Pelatih dapat mengajukan protes kepada wasit atas keputusan tersebut.

C. Tetap bermain sampai babak pertama saja.

D. Keluar lapangan sepanjang permainan berlangsung.

E. Digantikan oleh pemain yang lain.

Jawaban : D

15. Berikut ini aba-aba pada saat melakukan start jongkok untuk lari jarak pendek....

A. ya, bersedia, siap

B. bersedia, ya, go

C. bersedia, siap, ya

D. siap, ya, dor

E. bersedia, siap, bunyi pluit

Jawaban : C

Dapatkan konten pendidikan mata pelajaran lainnya dari Kurikulum Merdeka dengan klik Di Sini

Dapatkan juga berita penting dan informasi menarik lainnya dengan mengklik Google News