Latihan Soal Ulangan PJOK Kelas 8 SMP Semester 2 Kurikulum Merdeka Tahun 2024 Beserta Kunci Jawaban

SRIPOKU.COM - Inilah latihan soal ulangan Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) kelas 8 SMP semester 2 Kurikulum Merdeka tahun 2024 beserta kunci jawaban.

Pada latihan soal ulangan PJOK kelas 8 SMP semester 2 Kurikulum Merdeka tahun 2024 beserta kunci jawaban ini memuat 15 soal pilihan ganda yang siswa bisa pelajari.

Kerjakanlah latihan soal ulangan PJOK kelas 8 SMP semester 2 Kurikulum Merdeka tahun 2024 ini untuk menguji pemahaman siswa.

Siswa dapat mengoreksi hasil jawaban dengan menggunakan kunci jawaban yang telah tersedia.

Melansir dari YouTube Jagat Edukasi, berikut adalah latihan soal ulangan PJOK kelas 8 SMP semester 2 Kurikulum Merdeka tahun 2024 beserta kunci jawaban.

Baca juga: Latihan Soal Ulangan Prakarya Kelas 8 SMP Semester 2 Kurikulum Merdeka Tahun 2024 dan Kunci Jawaban

1. Unsur-unsur kebugaran jasmani apa saja yang diperlukan pada saat melakukan gerakan meroda ....

A. Kelentukan, Keseimbangan dan Kekuatan

B. Daya tahan otot, Kelentukan dan Kelincahan

C. Kecepatan, Kekuatan dan Keseimbangan

D. Kekuatan, Daya tahan otot dan Keseimbangan

Jawaban : A

2. Posisi awal dari aktivitas gerakan meroda dalam senam lantai yaitu .....

A. Berdiri menyamping arah gerakan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke arah samping

B. Berdiri menghadap ke arah depan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke arah samping

C. Berdiri menghadap ke arah depan, kedua kaki dibuka selebar bahu,kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke depan

D. Berdiri menyamping arah gerakan, kedua kaki dibuka selebar bahu, keduatangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke depan

Jawaban : D

3. Gerakan meroda merupakan salah satu gerakan senam lantai yang agak sulit untuk dilakukan. Agar mudah untuk melalukan gerakan meroda diperlukan latihan yang sering, salah satunya berlatih dengan metode bermain. Permainan tradisional yang dapat membantu untuk berlatih gerakan meroda adalah ....

A. Egrang

B. Boi-boian

C. Lompat tali/karet

D. Gobak Sodor

Jawaban : C

4. Yang bukan merupakan manfaat dari senam aerobik yaitu.....

A. Meningkatkan fungsi jantung

B. Mengurangi stres

C. Mempercepat osteoporosis

D. Menurunkan berat badan

Jawaban : C

5. Berikut ini yang termasuk kedalam jenis-jenis senam irama yaitu.....

A. Wushu

B. Poco-poco

C. Muay Thai

D. Kapuera

Jawaban : B

Baca juga: Latihan Soal Ulangan PAI Kelas 8 SMP Semester 2 Kurikulum Merdeka Tahun 2024 Beserta Kunci Jawaban

6. Gerak langkah kaki dalam aktivitas senam irama yaitu ....

A. Langkah lurus, langkah lompat, dan langkah putar

B. Langkah silang, langkah putar dan langkah biasa

C. Langkah maju, langkah mundur dan langkah samping

D. Langkah biasa, langkah kaki rapat dan langkah keseimbangan

Jawaban : D

7. Cara bernafas yang benar pada saat berenang yaitu....

A. Tarik nafas melalui mulut pada saat kepala di atas air dan tahan udara di dalam tubuh dan buang pada saat kepala ke atas air lagi

B. Tarik nafas dan buang kembali udara kemudian kepala masuk ke dalam air

C. Tarik nafas melalui mulut pada saat kepala di atas air dan buang udara melalui mulut pada saat kepala di dalam air

D. Tarik nafas melalui hidung pada saat kepala di atas air dan buang udara melalui hidung pada saat kepala di dalam air

Jawaban : C

8. Manfaat dari olahraga berenang yaitu......

A. Meningkatkan fleksibility

B. Baik untuk kesehatan jantung

C. Meningkatkan tekanan darah tinggi

D. Meningkatkan kadar gula darah

Jawaban : B

9. Berikut ini mana yang merupakan gaya renang yang dipertandingkan.....

A. Gaya bebas, gaya dada, gaya punggung dan gaya dolpin

B. Gaya bebas, gaya katak, gaya punggung dan gaya dolpin

C. Gaya bebas, gaya dada, gaya punggung dan gaya kupu-kupu

D. Gaya bebas, gaya katak, gaya punggung dan gaya kupu-kupu

Jawaban : C

10. Unsur-unsur yang ditekankan pada senam irama yaitu.......

A. Kelentukan dan daya tahan otot

B. Koordinasi dan kecepatan

C. Keluwesan dan keselarasan gerak dengan irama

D. Kekuatan dan kelincahan

Jawaban : C

Baca juga: Latihan Soal Ulangan Seni Budaya Kelas 8 SMP Semester 2 Tahun 2024 Beserta dengan Kunci Jawaban

11. Fungsi Gerakan Peralihan (GP) dalam senam aerobik adalah ....

A. Menyamakan gerakan ke gerakan selanjutnya

B. Memberikan ruang gerak ke gerakan selanjutnya

C. Menyekat gerakan inti satu dengan inti selanjutnya

D. Memberikan tanda pergantian gerakan inti ke gerakan selanjutnya

Jawaban : B

12. Pada saat pertama kali belajar berenang, apakah yang harus anda lakukan.....

A. Masuk ke dalam kolam dan belajar mengapung

B. Masuk ke dalam kolam dan menggerak-gerakan kaki naik ke atas ke bawah

C. Masuk ke dalam kolam dan memasukan kepala ke dalam air untuk menahan nafas

D. Masuk ke dalam kolam dan memain-mainkan air agar tidak takut terhadap air

Jawaban : D

13. Yang termasuk ke dalam bentuk pergaulan bebas yaitu.....

A. Climbing

B. Clubbing

C. Hiking

D. Shopping

Jawaban : B

14. Dampak yang terjadi pada seseorang yang melakukan hubungan seks bebas adalah.....

A. Terkena penyakit menular seksual

B. Terkena penyakit depresi

C. Terjadinya kerusakan pada paru-paru dan jantung

D. Terjadinya kerusakan otak

Jawaban : A

15. Dampak buruk yang terjadi pada perokok pasif yaitu.....

A. Membuat pakaian bau asap

B. Tidak berdampak apapun

C. Mata perih terkena asap rokok

D. Terjadi keguguran apabila ibu hamil sering menghisap asap rokok

Jawaban : D

Dapatkan konten pendidikan mata pelajaran lainnya dari Kurikulum Merdeka dan Kurikulum 2013 dengan klik Di Sini.

Dapatkan juga berita penting dan informasi menarik lainnya dengan mengklik Google News.