Tak Konsumsi Vitamin, Tips Sehat Pj Gubernur Sumsel Hadapi Kabut Asap di Palembang

SRIPOKU.COM, PALEMBANG - Tips sehat Pj Gubernur Sumsel Agus Fatoni saat menjalani aktivitas yang padat di tengah kabut asap di Kota Palembang.

Diketahui kondisi udara di Palembang saat ini dalam keadaan tidak sehat.

Terlebih Indeks Standar Pencemar Udara (ISPU) di Kota Palembang masih diatas 200 mikro gram per meter kubik.

Meskipun begitu tak menghalangi Pj Gubernur Sumatera Selatan (Sumsel) Agus Fatoni untuk melakukan aktivitasnya sehari-hari, dengan jadwal yang cukup padat.

Lalu apa tips kesehatan dari Pj Gubernur Sumsel agar tetap fit saat beraktivitas dikondisi yang masih kabut asap.

"Menjaga kesehatan untuk pertama jaga pola makan, jaga pola hidup dan jaga pola pikir. Itulah yang membuat kita sehat selalu," kata Agus Fatoni saat diwawancarai di Kantor Gubernur Sumsel, Jumat (13/10/2023).

Masih kata Fatoni, lalu menjaga kebiasaan yang baik untuk kesehatan, pelajaran saat Covid-19 seperti kalau yang sakit pakai masker dan cuci tangan dengan sabun.

Banyak yang tanya apa vitaminnya? "Saya nggak minum vitamin, tapi lebih menjaga pola makan makannya yang sehat," ungkapnya

Menurutnya, mungkin teman-teman ngintip dari pagi sampai malam agenda padat, namun untuk menjaganya lebih ke menjaga pola pikir.

"Jaga pola pikir kita, yang bukan urusan kita nggak usa dipikirin, di skip saja. Urusan banyak, ya dibagi-bagi tugas. Semakin keatas semakin besar tugasnya dan semakin bawah semakin teknis tugasnya," ungkapnya.

Menurutnya, terkait kabut asap secara umum memang ada perbedaan dampak kabut asap, tapi aktivitas terus berjalan. Alhamdulillah tidak berpengaruh dan semoga tetap sehat-sehat semua.

"Untuk anak-anak sekolah yang daring masih daring, disesuaikan saja dengan kondisi masing-masing kabupaten/kotanya," ungkapnya. (Linda/TS)