Kunci Jawaban Soal Esay PJOK Kelas 8 SMP/MTs Halaman 160, Penilaian Bab 3, Materi Atletik Semester 1

SRIPOKU.COM - Berikut ini kunci jawaban soal esay mata pelajar PJOK kelas 8 SMP/MTs halaman 160 semester 1.

Artikel PJOK kelas 8 SMP/MTs halaman 66 ini merupakan kunci jawaban untuk soal esay yang ada pada Penilaian Bab 3

Pada Penilaian Bab 3 siswa diminta untuk mengerjakan soal pillihan ganda dan soal esay.

Baca juga: Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 SMP/MTs Halaman 121 Penilaian BAB 2, Soal Esay Permainan Bola Kecil

Dimana materi yang diuji merupakan Materi Atletik yang ada pada Bab 3 semester 1.

Siswa sebaiknya mengerjakan soal secara mandiri terlebih dahulu sebelum melihat kunci jawaban yang tersedia dalam artikel ini.

Untuk itu, simak 4 kunci jawaban soal esay PJOK kelas 8 SMP/MTs yang dikutip dari Kosingkat.id berikut ini.

Baca juga: Kunci Jawaban Soal Esay Mapel PJOK Kelas 8 SMP/MTs Halaman 66, Penilaian BAB 1, Permainan Bola Besar

Esay Penilaian Bab 3 Halaman 160

1. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang pada jalan cepat!

Jawaban :

- Tungkai topang tetap lurus
- Kaki dari tungkai topang mengarah ke depan
- Tungkai bebas melintasi tungkai topang
- Kaki depan diletakkan pada tumit

2. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pendaratan telapak kaki jalan cepat!

Jawaban :

- Kedua kaki ditempatkan sebaris dengan jari kaki ke arah depan
- Sentuhan pada tanah dimulai dari tumit menggulir sepanjang sisi luar kaki
- Dorongan berasal dari bola kaki
- Menggulir ke ujung ibu jari kaki

3. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pinggul jalan cepat!

Jawaban :

- Gerakan Pinggul ke samping
- Tidak berlebihan
- Fleksibilitas pinggul
- Gerakan turun naik pinggul berlawanan dengan gerakan ayunan lengan

4. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan lengan jalan cepat!

Jawaban :

- Badan bagian atas tetap relaks
- Bahu turun untuk memberi keseimbangan
- Sudut siku 90 derajat dipertahankan dekat dengan badan
- Gerakan kedua tangan tidak lebih rendah dari pinggang