Doa Penenang Hati dan Pikiran, Hilangkan Gelisah dalam Diri Lengkap Arab dan Latin Hingga Artinya

SRIPOKU.COM - Berikut ini doa penenang hati dan pikiran, lengkap arab, latin dan arti.

Doa penenang hati dan pikiran ini bisa menghilangkan gelisah dalam diri.

Doa penenang hati dan pikiran ini bisa diamalkan setiap saat kita tertimpa masalah agar hati jadi tenang.

Melansir channel youtube afterlife fighters, Ustadz Adi Hidayat menjelaskan bahwa kunci utaman membuat hati tenang saat tertimpa masalah adalah sabar.

"Jika anda punya persoalan, jika anda punya permintaan, maka mintalah pertolongannya kepada Allah, sabar dan dengan sabar, jadi kalau lagi punya masalah kata Allah jangan mengeluh," kata Ustadz Adi Hidayat.

Menurut Ustadz Adi Hidayat, jangan sesekali kita mengeluh jika mendapatkan masalah, karena Allah SWT memberikan ujian dan cobaan sesuai kesanggupan hambanya.

"Awas hati-hati, kalau diturunkan masalah atau ujian, maka kalimat quran nya jangan mengeluh, tidak ada satu ayat pun yang memerintahkan kita mengeluh," ujar Ustadz Adi Hidayat.

"Kata quran, kalau kalian sedang punya masalah itu sabar, terima dulu karena Allah tidak mungkin menitipkan ujian kecuiali kita snaggup menjalaninya, baca surah Al-Baqarah ayat 286," kata Ustadz Adi Hidayat.

Baca juga: Doa Pembuka Pintu Rezki Buat Karir Makin Sukses, Lengkap Arab dan Latir Hingga Artinya

Surat Al-Baqarah Ayat 286

لَا يُكَلِّفُ ٱللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا ٱكْتَسَبَتْ ۗ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَآ إِن نَّسِينَآ أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَآ إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُۥ عَلَى ٱلَّذِينَ مِن قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِۦ ۖ وَٱعْفُ عَنَّا وَٱغْفِرْ لَنَا وَٱرْحَمْنَآ ۚ أَنتَ مَوْلَىٰنَا فَٱنصُرْنَا عَلَى ٱلْقَوْمِ ٱلْكَٰفِرِينَ

Latin: Lā yukallifullāhu nafsan illā wus'ahā, lahā mā kasabat wa 'alaihā maktasabat, rabbanā lā tu`ākhiżnā in nasīnā au akhṭa`nā, rabbanā wa lā taḥmil 'alainā iṣrang kamā ḥamaltahụ 'alallażīna ming qablinā, rabbanā wa lā tuḥammilnā mā lā ṭāqata lanā bih, wa'fu 'annā, wagfir lanā, war-ḥamnā, anta maulānā fanṣurnā 'alal-qaumil-kāfirīn

Artinya: Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya. Ia mendapat pahala (dari kebajikan) yang diusahakannya dan ia mendapat siksa (dari kejahatan) yang dikerjakannya. (Mereka berdoa):

"Ya Tuhan kami, janganlah Engkau hukum kami jika kami lupa atau kami tersalah. Ya Tuhan kami, janganlah Engkau bebankan kepada kami beban yang berat sebagaimana Engkau bebankan kepada orang-orang sebelum kami. Ya Tuhan kami, janganlah Engkau pikulkan kepada kami apa yang tak sanggup kami memikulnya. Beri maaflah kami; ampunilah kami; dan rahmatilah kami. Engkaulah Penolong kami, maka tolonglah kami terhadap kaum yang kafir".

Ustadz Adi Hidayat pun memberikan amalan doa agar membuat hati gelisah menjadi tenang. Berikut ulasannya.

Al-Baqarah Ayat 45-46