Tips Kesehatan
Manfaat Biji Durian, Bisa Obati 7 Penyakit Berbahaya, Termasuk Cegah Hipertensi & Gangguan Jantung
Setelah memakan durian, banyak orang langsung membuang bijinya. Padahal dalam biji durian banyak sekali manfaat biji durian bagi kesehatan kita.
Penulis: Monalia Aninda Aryani | Editor: adi kurniawan
lihat foto
SRIPOKU.COM - Berikut manfaat Biji Durian untuk kesehatan, mencegah Hipertensi dan gangguan jantung.
Tekstur buah yang legit dengan aroma yang kuat membuat durian banyak digemari, namun banyak orang tak tahu jika bijinya mengandung banyak manfaat biji durian bagi kesehatan.
Penasaran apa saja manfaat Biji Durian? Berikut ulasannya dirangkum dari berbagai sumber.
Baca juga: Manfaat Buah Durian, Bisa Obati 11 Penyakit Berbahaya, Termasuk Cegah Penuaan dan Atasi Insomnia
Buah Durian ini mendapatkan julukan "raja dari segala buah" (King of Fruit).
Buah durian yang legit membuat buah ini jadi favorit banyak orang.
Namun, bagi sebagian orang aroma yang kuat dan tekstur yang lembek membuat buah berduri runcing ini dianggap tak enak.
Setelah memakan durian, banyak orang langsung membuang bijinya.
Padahal dalam biji durian banyak sekali manfaat bagi kesehatan kita.
Apa saja manfaat biji durian untuk kesehatan kita? berikut ulasannya.
1. Menjaga kesehatan tulang dan gigi
Menurut penelitian, biji buah durian ternyata dapat menjaga kesehatan tulang dan gigi kita.
Biji durian dapat menjaga kesehatan tulang dan gigi kita karena mengandung fosfor serta kalsium yang tinggi.
Baca juga: Manfaat Jengkol Bisa Obati 8 Penyakit Berbahaya, Termasuk Cegah Diabetes, Jantung & Demam Berdarah
2. Bisa dijadikan sebagai sumber energi dan tenaga
Mengandung sari pati yang tinggi, biji buah durian dapat menambah energi dan tenaga.
Sari Pati merupakan karbohidrat kompleks yang tidak larut dalam air yang berwujud bubuk putih, tawar, dan tidak berbau.
