Diet

Cocok untuk Diet, Berikut Resep Seblak Rendah Kalori, Enak, Praktis dan Bisa Turunkan Berat Badan

Berikut ini resep seblak rendah kalori yang cocok dikonsumsi saat diet dan bisa menurunkan berat badan. 

TikTok
Resep seblak rendah kalori yang cocok untuk diet 

SRIPOKU.COM - Berikut ini resep seblak rendah kalori yang cocok dikonsumsi saat diet dan bisa menurunkan berat badan. 

Resep seblak rendah kalori ini sebagai salah satu masakan yang dapat kamu konsumsi saat diet. 

Kalori dari seblak rendah kalori ini juga cukup rendah, sehingga diet mu tidak akan terganggu. 

<iframe src="https://www.youtube.com/embed/t-UQB5FnltY" width="727" height="409" frameborder="0"></iframe>

Baca juga: Manfaat Diet Karbo, Bisa Obati 8 Penyakit Berbahaya, Termasuk Kurangi Kadar Gula dan Trigliserida

Saat diet kamu pasti sangat meminimalisir makanan yang harus dikonsumsi agar berat badanmu tidak bertambah. 

Makanan saat diet yang kamu konsumsi pasti adalah makanan yang sehat dan kalorinya rendah. 

Ternyata saat diet kamu perlu mengkonsumsi makanan lainnya agar dietmu tak membosankan. 

Nah resep seblak rendah kalori ini bisa menjadi salah satu makanan yang dapat dikonsumsi ketika diet. 

Resep seblak sehat rendah kalori ini diketahui dari unggahan akun TikTok @pengenkuruszzz. 

Dalam unggahan tersebut pemilik akun TikTok itu menunjukkan bagaimana cara membuat bakso untuk kita yang sedang diet.

Bagaimana cara membuat bakso sehat dan rendah kalori tersebut? berikut cara pembuatannya.

Bahan-bahan

Bahan-bahan yang harus disiapkan

  • 3 lembar sawi putih
  • 1 buah sosis
  • bakso secukupnya
  • 1 buah telur
  • 4 buah cabai merah
  • 1 ruas kencur
  • 1 siung bawang putih
  • 1 buah tahu putih
  • Garam secukupnya
  • Kaldu jamur secukupnya

Langkah Pembuatan

  1. Haluskan terlebih dahulu cabai merah, kencur dan bawang putih.

  2. Kemudian potong sawi putih, sosis, bakso, dan tahu yang sudah disiapkan.

  3. Setelah semua bumbu sudah dihaluskan, tumis hingga masak dan harum menggunakan minyak yang sedikit.

  4. Setelah masak dan harum tambahkan air dan masukkan telur sembari diorak-arik.

  5. Masukkan semua sawi putih, sosis, bakso, dan tahu yang sudah dipotong tadi.

  6. Jika kamu senang pedas boleh ditambahkan saus sambal dan cabai bubuk.

  7. Lalu masukan garam dan kaldu jamur secukupnya. 

  8. Tunggu hingga masak dan siap dihidangkan. 

Sumber: Sriwijaya Post
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved