Diet

Turun 5 Kg dalam Seminggu, Rekomendasi Minuman Ini Mampu Turunkan Berat Badan, Cocok untuk Diet

Diet banyak sekali ragamnya diantaranya dengan mengurangi porsi makan, menghindari jenis makanan tertentu, dan sebagainya.

Penulis: Monalia Aninda Aryani | Editor: pairat
SHUTTERSTOCK
teh hijau. 

SRIPOKU.COM - Memiliki berat badan ideal dengan tubuh yang sehat menjadi idaman semua orang.

Tapi pada kenyataannya, tak semua orang dapat memiliki berat badan yang ideal dengan tubuh yang sehat.

Untuk mendapatkan berat badan yang idel dan tubuh yang sehat banyak yang harus berjuang untuk menurunkannya. 

Banyak beragam cara untuk menurunkan berat badan, salah satunya dengan melakukan diet. 

Diet banyak sekali ragamnya diantaranya dengan mengurangi porsi makan, menghindari jenis makanan tertentu, dan sebagainya.

Akibat hal ini tak sedikit yang menjadi tersiksa saat menjalani program diet. 

Tidak ada yang bilang diet itu mudah. Ya, hampir semua orang memang menyatakan jika diet memang sulit dan butuh usaha yang keras.

Apabila kamu saat ini sedang melakukan diet, maka ada baiknya memilih minuman yang kalorinya rendah atau minuman yang bisa bantu bakar lemak sehingga diet makin efektif.

Daripada tersiksa menjalani program diet yang belum tentu berhasil, tidak ada salahnya mencoba minuman penurun berat badan berikut ini, dirangkum Sripoku.com dari Tribunstyle.

Jika minuman ini dikonsumsi setiap hari, berat badan akan turun hingga 3-5 kg dalam seminggu. 

Jangan lupa subscribe, like dan share channel Youtube Sripokutv di bawah ini:

Baca juga: Turun 5 Kg dalam Seminggu, 7 Menu Diet Ini Mampu Turunkan Berat Badan, Cocok untuk Sarapan

1. Air Hangat

Tidak ada kalori di dalam air hangat sehingga baik sekali untuk menghangatkan tubuh yang mampu meningkatkan metabolisme dan juga pembakaran lemak.

Apabila tubuh dalam kondisi hangat, maka kinerja di tubuh pun akan meningkat juga.

Halaman
123
Sumber: Sriwijaya Post
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved